篮球初级教案.docVIP

班 级：初 级 班 学 期：第 二 学 期 任课教师：史 丹 公共体育篮球课（初级班）教学方案 上课时间 上课地点 课 次 第 1次 班 级 人数 人 任课教师 史丹 教学内容 1、学习脚步移动技术：基本姿势、侧滑步、前滑步、后滑步、跨步、跳步、交叉步 教 学目 标 通过学习，使学生初步掌握篮球运动中移动的基本技术。 通过练习，发展学生的灵敏、协调等身体素质。 通过练习，培养学生吃苦耐劳的意志品质。 教学重点 篮球运动中移动的基本技术。 教学难点 原地单手肩上投篮技术 教学要求 学生积极主动、认真学习、练习。遵守上课纪律。 教 具 篮球、 教 学 内 容 及 组 织 教 法 一、开始部分：（5分） 1、课堂常规 集合整队 检查人数 师生问好。 组织：如图 学生 教师 教法：教师讲，学生听 要求：静、齐 2、教师宣布本次课内容、要求、目的。 内容学习脚步移动技术：基本姿势、侧滑步、前滑步、后滑步、跨步、跳步、交叉步 要求：认真学习、刻苦练习。 目的：初步熟悉球性，初步掌握移动技术 组织与教法同上 3、安排见习生。 见习生随班听、看。 二、准备部分：（15分） 1、准备活动（10分） 慢跑400米。 组织：如图 教法：教师喊口令、学生跑 要求：整齐、跑的轻松自然 徒手操 扩胸运动 4x8拍 组织：如图 振臂运动 4x8拍 体侧运动 4x8拍 腹背运动 4x8拍 教法：教师示范、讲解，边示范边讲解，喊口令。 踢腿运动 4x8拍 学生看、听、学、做。 活动踝关节 4x8拍 要求：动作有力、整齐、充分活动开各关节、韧带。 教 学 内 容 及 组 织 教 法 2、游戏（5分） 喊数抛球 组织：如图 教法：教师讲解游戏方法、规则，指导组织游戏。 学生：听、想、做。 要求：积极、认真、跑动要快。 三、基本部分：（65）分 1、基本姿势： 基本站立姿势： 动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽，两腿微屈，身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。 动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。 基本持球姿势： 动作方法；基本站立姿势，双手持球，五指自然分开持球两侧，将球置于胸腹之间。 动作要领：五指分开包在球上，两臂自然下垂靠近体侧。 组织：如图 基本姿势各做10次 教 法：教师示范、讲解，边示范边讲解， 学生：看、听、学、做练习 要 求：认真，动作到位，持球有力，抬头看前方 3、侧滑步、前滑步与后滑步 动作方法：从基本姿势开始，一脚向另一脚滑行，注意保持身体重心平稳。侧、前、后滑步的区别在于前进的方向。 要 求：认真体会动作，逐步做到动作规范 教 法：教师讲解、示范动作，学生分组依次练习，教师巡回检查纠正动作 在掌握原地的单个动作后，做行进间连贯动作。 组织： △ ×××××××××× 每个动作3次 ×××××××××× 行进间练习如图 教 学 内 容 及 组 织 教 法 4.学习跨步、跳步、交叉步 动作方法：跨步：从基本姿势开始，单脚向前跨出一步，后脚跟上，两脚一前一后落地 跳步：从基本姿势开始，双脚同时离开地面跳起落地，然后双脚同时落地 交叉步：从基本姿势开始（以左脚为例），左脚向身体的右前方跨出一步，同时要求转体、压肩。 要 求：注意观察老师示范，练习时要记住动作要领 教 法：教师讲解示范，学生分组练习，教师巡回检查纠正动作。在掌握原地的单个动作后，做行进间连贯动作。 组 织： △ ×××××××××× 每个动作3次，行进间5次 ×××××××××× 四、结束部分（5分） 1、放松活动 意念放松 放松操 要 求：使学生身心放松。 2集合整队、 教师小结、讲评。 布