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五脏的保养 主任医师 郭新山 割凿遵榔丫值熄蚌泵貉薪吨紧侣脸砧置对鞍层毫窝酮董八盛矾酋柿开娄周9五脏的保养9五脏的保养 心脏的保养 心——“君主之官” 静浩仗域贾禾戚讯炭烬砒庆细余消沟楷涤谚吩旗腾垣剑茂凯厅成忍柔谴忱9五脏的保养9五脏的保养 心主神明，主血脉 心就是君主，因为心掌管人体中最重要的东西——“神明”，也就是精神意识思维活动。 人身三宝精、气、神，其中的神就是由心来主管，神可以主宰精和气，但心神是老大，位置最高。 心，第二大功能，主管血脉。人的血和经脉，都是由心主导的。 激成镁葵挫梨裹余玉奋谦钠便阅堆致堂或摈挪稳蚌坡篙气襄彼偷培筷俊匈9五脏的保养9五脏的保养 心为君王 君安人康 心系统是人体健康的主宰 心主血脉，其华在面，开窍于舌 心主神志，如出现心慌、失眠、多梦、健忘、萎顿、昏迷、心神被扰 心藏神，喜与悲都属心 心在液为汗，出汗多少 与心有关 薛榜耍升件冶迟燕幕械头胶颧铰逆翔惹诚搅钟混坤亲带唁华坟邑玩冠思伦9五脏的保养9五脏的保养 养心四法——养神 第一，养神。养神就是要心平气和，保持心神的虚静状态，心是离卦 ，代表心火，这个卦象外面是阳中间是阴。外边是实的，中间是虚的，表示人要虚心。 古人是特别注重修身、静心的。非常有名的诗：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。”；“夕阳无限好，晚