总复习八年级上册第一单元-让青春充满活力概要.ppt

 知识网络 青春期性心理发展变化按时间顺序可以分为三个阶段： （1）异性疏远期； （2）异性接近期； （3）恋爱期。 我们应该怎样（如何）调节青春期烦恼的？ （1）青春期的变化也会带来烦恼和困惑，应及时调整。我们可以通过正确的途径学习青春期知识，消除对性的好奇和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担。 （2）我们可以在学习之余投身于各种文体活动，培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦恼。 （3）我们可以增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。 我们可以以通过哪些正当途径获取青春期的知识？ （1）向家长、老师请教； （2）阅读相关的书籍； （3）与同龄人交流。 怎样调解自己的情绪？ 我们可以给自己的生活确定目标，不患得患失，把青春的烦恼融化到积极的学习、追求中去，青春就会变得充实、快乐。 （1）转移注意力； （2）合理宣泄； （3）理智控制； （4）理性升华； （5）改变认识； （6）幽默。 谈谈你对男女生（异性）交往的看法。 （1）选择适当的时间和场合； （2）保持适当的距离； （3）学会尊重他人； （4）相处态度要自然大方； （5）注意性别、身份。 青春期异性交往的五条原则： （1）公开性、 （2）适度性、 （3）主动性、 （4）广泛性、 （5）距离性。 * * 八年级上册第一单元 让青春充满活力 兴仁县第六中学：贾老师 1．知道青春期的生理变化，了解青春期心理卫生常识(识记 心理健康教育：认识自我) 2. 悦纳自己的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生理、心理的协调发展。（理解 心理健康教育：认识自己） 3．了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往，养成热情开朗的性格。(识记 心理健康教育：交往与沟通) 4．正确认识异性同学之间的交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。(理解 心理健康教育：交往与沟通) 知识导航 考标要求 让青春充满活力 打开心灵窗口 把握青春节拍 步入青春地带 教材知识导航 步入青春 地带 青春调色板：通过正确的途径学习 8 ，了解 自己的9 变化 第二个2 从出生至两岁  体重增加很快  青春期  身高迅速增长  走进青春期 第一个1 第二性征出现  大脑发育日趋完善  内脏机能不断增强  青春期知识 生理、心理 两个生长高峰 3 4 5 6 7 出现变化 生理显著 变化 心理变化 教材知识导航 打开心灵 窗口 走进青春期会出现的情绪  开放自我  闭锁心理  有话好好说：正确认识自我，主动10 ，乐于关心他人，走出11 要调节自己的情绪 在快乐中 长大 教材知识导航 男女生交往的艺术：讲究交往艺 术，遵循交往规则，相互12 ，相互理解 把握青春 节拍 男女生正常交往的作用 男女生正常交往的意义 男生和女生 尊重 教材知识导航 第一节 步入青春地带 何时进入青春期？一个人从出生到发育成熟要经历哪两个生长高峰？ （1）进入中学，我们就先后进入了青春期。 （2）两个生长高峰：第一个是从出生至两岁，第二个就是青春期。 基础闯关 进入青春期出现的变化及影响? （1）变化：①生理变化：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能 的成熟。②心理变化：青春期心理充满矛盾，出现闭锁心理是我们成 长过程中正常的心理现象。③男生更多一点坚强勇敢，女生更多一点 温柔细腻。 （2）影响：①青春期生理和心理的变化常使人感到新奇、神秘，让人 很想了解其中的奥秘，也会给人带来丝丝烦恼和点点困惑。②随着对 异性了解的加深，异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望加强。因此，需要我们好好地珍惜和保护，同时，也需要我们理智、正确地 对待。 青春期身心的变化给你带来了哪些迷惑？ （1）由心理和生理方面引发的烦恼； （2）自尊心不断增强，有较强的虚荣心； （3）余父母、老师之间产生各种矛盾，导致代沟现象的发生。 第二节 打开心灵窗口 怎样正确理解闭锁心理？ （1）进入青春期后，一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们独立意识增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。这 就出现了青春期常见的闭锁心理。 （2）这种闭锁心理是自身心理发展过程中的一个正常现象，但若处 理不当，就可能会向消极方面发展。 出现（产生）闭锁心理的原因是什么？ （1）青少年生理成熟和心理成熟不同步； （2）青少年是自我意识迅速发展并逐渐成熟的阶段。情感的外显形式与内在经验，有时一致，有时不一致； （3）青少年是儿童期向成人期发展阶段，