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小学生良好行为习惯的培养 吴 剀 一、什么是习惯 我国儿童心理学家朱智贤主编的《心理学大词典》的解释是：“人在一定情境下自动化地去进行某种动作的需要或特殊倾向。”对“习惯形成”的解释是：“长期养成的不易改变的行为方式。习惯形成是学习的结果、是条件反射建立、巩固并臻于熟练化甚至自动化的结果。”从以上解释可以看出，习惯是人经过长期练习和反复实践而养成的自动化的稳定的行为方式。 依据习惯对于人的价值和作用，习惯可以分为良好习惯和不良习惯。按照习惯的性质和层次水平，习惯可以分为动作性习惯和智慧性习惯（前者偏重于行为方式；后者偏重于思维方式，但最终也要表现为行为方式）。依照人们日常活动的领域，习惯还可以分为生活习惯、学习习惯、工作习惯、交往习惯等。 二、为什么要培养小学生的良好行为习惯 （一）古今中外的思想家、教育家，都十分重视少年儿童良好行为习惯的培养。孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”著名教育家叶圣陶说：“教育就是培养习惯。”美国心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”18世纪俄罗斯教育家乌申斯基打过一个比方，他说，好习惯是在人的神经系统中存放的一大笔钱，一个人毕生可以享用它的利息；而坏习惯则是道德上无法偿清的债务，它以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。 （二）少年儿童时期是养成良好行为习惯的黄金时期。少年儿童正处在发育成长时期，行为方式还没有定型，喜欢模仿，可塑性很强，正所谓“近朱者赤，近墨者黑”。因此，在教育者的正确引导和培养下，少年儿童养成良好的行为习惯不仅是必要的，而且是机不可失的黄金时期，正所谓“过了这个村，就没了这个店了”。我国著名儿童教育家陈鹤琴说过：“教育一个人要从小就注意起的，讲话怎样讲，批评怎样批评，做人的态度，对人的礼貌，以及一切的一切都要从小养成。外国有句话说：‘开始做得好，一半做到了。’中国的先哲也有‘慎始’的教训，一种习惯之养成，莫不由‘渐’而来。做人是很难的，一定要从小就加以训练，养成种种优良的习惯和态度，在小孩子时代已经受了良好的教育，到青年的时候，自然可以减少许多问题。‘慎始则善终’，这是必然的结果。” （三）把未成年人的思想道德教育落在实处。长期以来，我国的学校教育存在着重智育轻德育的倾向；在现有的德育中，存在着重道德认知轻道德实践与道德行为的倾向。因此，德育的实效性不强，小学生中知行脱节的现象比较普遍。2004年发布的《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》（中发[2004]8号）中指出，思想道德教育要“坚持知与行相统一的原则”，要“从规范行为习惯做起”，还特别指出“对小学生重点是规范其基本言行，培养良好习惯”。培养小学生的良好行为习惯，是落实中发[2004]8号文件的需要，也是少年儿童自身发展的需要。 三、培养小学生良好行为习惯的几点建议 （一）培养习惯要科学安排，由易到难，逐步积累，注重差异 我们不能因为谈论培养习惯的重要，而一下子对小学生提出一大堆养成习惯的要求。乌申斯基在《论习惯的培养》一文中说：“起先应当让孩子习惯于服从2～3项容易达到的要求，别因要求太多和难度太大而限制他的独立性；这样，你才会有把握地相信，孩子会更容易服从你的新的决定。如果一下子用大量的规则去要求孩子，那你就是迫使他去违反它们中间的这一个或那一个规则，因而你想使他养成的习惯也就不可能在他身上扎下根来……”因此，在一个时期内（如一个学期），只能重点培养一两个习惯。 例如，培养小学生的学习习惯，一年级入学初，应该从“明日学具，准备齐全” （每天晚上按第二天课表准备齐学具）“读书写字，姿势正确”（一尺一拳一寸和执笔姿势）等动作性习惯入手培养；一些智慧性习惯，如“读书看报，查找资料”“学有目标，学有计划”，则应在五六年级重点培养。 培养习惯还要注重学生的个体差异，如学生甲的主要问题是不能按时完成作业，当务之急是培养他“当天任务，当天完成”的好习惯；学生乙的主要问题是不能改正作业和卷面上的错误，那么培养他“发现错误，及时改正”的习惯，就具有很强的针对性。 （二）培养习惯要讲点道理，激发学生养成好习惯的热情和主动性 学生是养成习惯的主体，没有主体的热情和主动性，习惯很难养成。培养习惯不能排除提高学生对习惯的认知水平，一定的认知水平是养成良好行为习惯的基础和动力。 学生的教师和家长，最好用自己的人生经历和体验，通俗易懂、具体生动地向学生或孩子讲述什么是习惯，为什么要养成良好的习惯；还可以通过讲科学家、艺术家、模范人物、先进工作者等人的故事，讲清好习惯与事业有成、工作出色的关系。 学校少先队组织要开展以队员为主体的探究式活动，如搜集有关习惯的格言、有关习惯的故事、访问名人了解他们有关习惯的