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心理咨询师认知行为疗法学文教育提示：不管你的目标是什么，任何复习考试的心态都很重要，要对自己有信心。 认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT），贝克和雷米的认知疗法（CT）和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法 认知行为疗法 - 发展历史阿伦?贝克的/psych/action-tag-tagname-%C8%CF%D6%AA%C1%C6%B7%A8.html \t _blank认知疗法。/psych/action-tag-tagname-%B1%B4%BF%CB.html \t _blank贝克(A．T．Beck)生于l921年，l946年在耶鲁大学获医学博士学位。1953年获美国神经和/psych/action-tag-tagname-%BE%AB%C9%F1%B2%A1.html \t _blank精神病学会颁发的精神病学证书。此后，贝克从事/psych/action-tag-tagname-%BE%AB%C9%F1%B7%D6%CE%F6.html \t _blank精神分析理论的学习与研究。并于l958年在美国精神分析学院毕业。目前任宾西法尼亚大学医学院教授和认知/ps