中学生健康知识测试题及参考答案供参习.doc

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中学生健康知识测试题及参考答案供参习

中学生健康知识测试题及参考答案 填充题: 1、 青春期可以分为青春初期、青春中期和青春后期三个阶段。 2、 青春期是一个人由童年向成年过渡的时期,也是生殖器官由开始发育到成熟的时期。 3、 青春期发育阶段,女生一般从10到12岁起,到17岁至19岁止。男生平均比女生晚2年左右。 4、 青春期形态发育最明显得特征是身高的迅速增长。 5、 体重的增加以骨骼、肌肉和脂肪为主。 6、 青春期的功能发育主要是指心肺功能、造血功能和运动功能。 7、 心肺功能的发育水平通常用每分钟心率、呼吸频率和肺活量来表示。 8、 运动功能一般以肌肉的力量素质和耐力素质为代表。 9、 在医学上,男女在生殖器官方面的差异叫主性征。 10、男性的第二性征发育主要表现在阴毛、腋毛、胡须、喉结及变声五个方面。 11、男性的第二性征发育以毛发的变化最为突出。 12、女性内生殖器官主要包括阴道、子宫、输卵管和卵巢等。 13、成熟的卵巢有排卵(产生卵子)功能和分泌雌性激素功能。 14、男生在生殖器官发育渐趋成熟后,生殖器官在受到内外刺激后,会发生遗精现象。 15、青少年心理健康包括健康的情绪、良好的意志品质以及和谐的人际关系。 16、女性第二性征通常以乳房发育为最早指标。 17、女生在17岁左右、男生在22岁左右,身高基本停止增长。 18、在变声期,声带会发生肿胀、充血现象,所以应该特别注意保护好嗓子。 19、青春期高血压的特点是收缩压升高,而舒张压表现不明显。 20、结核病可通过呼吸道和消化道传播。 21、痤疮又称粉刺,主要起因于皮脂腺分泌过于旺盛。 22、痛经可分为原发性和继发性两种。 23、预防高血压,可以注意适当限制食物中调味剂盐的摄入量。 24、连续咳嗽2周以上,有低烧、盗汗、乏力和咯血等症状的,要及时做胸透检查,以排除结核病的可能。 25、青春期一个很突出的心理特点是独立性与依赖性的共存和矛盾。 26、遗传和环境是影响智力发展的两大因素。 27、抽象思维方面,男生一般较女生稍强。 28、心理的产生,一方面有被反应者——客观事务,另一方面有反应者——人的大脑。 29、情绪是心理的重要组成部分,是身心健康的基本条件和主要标志。 30、三大热能营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物。 31、矿物质中的钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要成分。 32、为提高铁的吸收率,应多吃动物性食物。 33、海带和紫菜这类海产品含有较多的矿物质碘。 34、锌大多存在于动物性食品中。 35、维生素分脂溶性和水溶性两类。 36、最廉价和最必需的营养素是水。 37、决定热能消耗有四个因素,包括基础代谢,劳动消耗,食物特殊动力作用,生长所需。 38、氟是牙齿釉质构成的必需物质,还能促进肠道对铁的吸收。 39、谷类所含的营养素主要是碳水化合物。 40、植物性食物中唯一可与动物性食物媲美的高蛋白、高脂肪食物是大豆。 41、动物性食物包括鱼、肉、蛋、奶四大类。 42、蔬菜、水果主要提供营养素中的维生素和矿物质。 43、膳食纤维有预防直肠和结肠癌的作用。 44、肉类食品容易被沙门氏菌和肉毒杆菌等细菌污染。 45、海产鱼类有降低血脂和防止血栓形成的作用。 46、维生素A的来源除动物性食物外,也可以由蔬菜、水果中的胡萝卜素转化而成。 47、甲状腺肿与缺碘有关。 48、维生素D主要作用是调节钙、磷代谢。 49、刷牙时牙龈常流血可能是缺少维生素C。 50、维生素B1是糖类代谢所必需的营养素。 51、腿、脚抽筋可能起因于缺乏矿物质钙。 52、最简便有效的补碘方法是食用碘盐。 53、单纯性肥胖发生的原因一般有遗传因素和环境因素两个方面。 54、举出一种按身高、体重计算标准体重的公式:略。 55、平衡的膳食结构包括粮食类、富含蛋白质类、蔬菜水果类和烹调油类。 56、影响近视的因素一半是遗传因素,一半是环境因素。 57、保护视力要注意的“二要”是读书写字姿势要正确,连续用眼一小时左右要休息一会儿或远望。 58、保护视力要注意的“二不要”是不要在光线太暗或太强环境中看书和不要躺在床上或走路时看书。 60、青少年脊柱异常弯曲大多数是习惯性的。 61、神经衰弱的发生主要与精神因素有关。 62、影响龋齿的四个因素是口腔细菌、食物残屑和机体抗龋能力以及前三者作用时间。 63、血吸虫病传播必须具备的三个条件一是有虫卵入水,二是有钉螺存在, 三是接触疫水。 64、大脑皮层在形成“优势兴奋灶”之后会使大脑皮层其它部位处于相对抑制状态,我们把这种规律称为优势法则。 65、长时间学习和工作造成的疲劳是对大脑皮层的保护性抑制。 66、课间休息时间一般是10分钟。 67、体育锻炼可促进机体

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