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大学生职业生涯规划设计书 一、自我分析 自己兴趣爱好大盘点——喜欢干什么 自己优势盘点——能够干什么 自己劣势盘点——干不好什么 自己的优点盘点——适合干什么 自己缺点盘点——不足是什么 生活中成功经验的盘点——积累了什么 生活中失败的教训——得到了什么 8、 职业价值观——最看重什么 自我分析小结： 二、职业分析 1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响。 2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等。 3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等。 4、职业环境分析 行业分析 （如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析） 职业分析 （如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析） 企业分析 （如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析） 地域分析 （如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人域匹配分析） 职业分析小结: 三、职业定位 综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析： 内部环境因素 优势因素（S） 弱势分析（W） 外部环境因素 机会因素（O） 威胁因素（T） 结论： 职业目标 将来从事（xx行业的）xx职业 职业发展策略 举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展） 职业发展路径 举例：走专家路线（管理路线等） 具体路径 举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx 四、计划实施 计划实施一览表 计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注 短期计划（大学计划） 20xx年~20xx年 如大学毕业时达到… 如大一要达到…大二要达到…或在xx方面要达到… 如专业学习、职业技能培训、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…或为了实现xx目标，我要… 大学生职业规划的重点 中期计划（毕业后五年计划） 20xx年~20xx年 如毕业后第五年时要达到… 如毕业后一年要…第二年要…或在xx方面要达到… 如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转化及升迁等 大学生职业规划的重点 长期计划（毕业后十年或以上计划） 20xx年~20xx年 如退休时要达到… 如毕业后第十年要…第二十年要… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 方向性规划 详细执行计划如下： 本人现在就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是… 第1学期： 寒假： 第2学期： 暑假： ………………………………………………………………………………………………… 毕业后第1年： 毕业后第2年： 毕业后第3年至第5年： 毕业后第21年后： 五、评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估和修正。 1、评估的内容： 职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直…那么我将… 职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现…的时候，我就… 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果…我就… 其他因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估） 2、评估时间： 一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。 3、规划调整的原则