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职业生涯管理习练题
习题1
习题1A
出生到5岁
我生活中最重要的人是:
为什么最重要:
当时家里生活状况如何:
你在学校都有那些经历:
对学校的这些做法你又如何反映:
你有哪些习惯和兴趣:
是哪些东西使你对它们感兴趣:
你父母对你的事业追求和选择有那些影响:
别的亲戚对你这些经历起过什么样的作用:
在此期间都发生过哪些改变你生活的事情:
6岁到10岁
我生活中最重要的人是:
为什么最重要:
当时家里生活状况如何:
你在学校都有那些经历:
对学校的这些做法你又如何反映:
你有哪些习惯和兴趣:
是哪些东西使你对它们感兴趣:
你父母对你的事业追求和选择有那些影响:
别的亲戚对你这些经历起过什么样的作用:
在此期间都发生过哪些改变你生活的事情:
11岁到15岁
我生活中最重要的人是:
为什么最重要:
当时家里生活状况如何:
你在学校都有那些经历:
对学校的这些做法你又如何反映:
你有哪些习惯和兴趣:
是哪些东西使你对它们感兴趣:
你父母对你的事业追求和选择有那些影响:
别的亲戚对你这些经历起过什么样的作用:
在此期间都发生过哪些改变你生活的事情:
16岁到20岁
我生活中最重要的人是:
为什么最重要:
当时家里生活状况如何:
你在学校都有那些经历:
对学校的这些做法你又如何反映:
你有哪些习惯和兴趣:
是哪些东西使你对它们感兴趣:
你父母对你的事业追求和选择有那些影响:
别的亲戚对你这些经历起过什么样的作用:
在此期间都发生过哪些改变你生活的事情:
21岁到25岁
我生活中最重要的人是:
为什么最重要:
当时家里生活状况如何:
你在学校都有那些经历:
对学校的这些做法你又如何反映:
你有哪些习惯和兴趣:
是哪些东西使你对它们感兴趣:
你父母对你的事业追求和选择有那些影响:
别的亲戚对你这些经历起过什么样的作用:
在此期间都发生过哪些改变你生活的事情:
26岁到30岁
我生活中最重要的人是:
为什么最重要:
当时家里生活状况如何:
你在学校都有那些经历:
对学校的这些做法你又如何反映:
你有哪些习惯和兴趣:
是哪些东西使你对它们感兴趣:
你父母对你的事业追求和选择有那些影响:
别的亲戚对你这些经历起过什么样的作用:
在此期间都发生过哪些改变你生活的事情:
习题1B
初中/高中
最喜欢上的课程:
最不喜欢上的课程:
学得最好的课程:
学得最差的课程:
课外活动:
大学期间
最喜欢上的课程:
最不喜欢上的课程:
学得最好的课程:
学得最差的课程:
课外活动:
当你知道了自己的兴趣所在和优缺点以后你都作出了哪些反应:
习题1C:工作时期。想想哪些工作你干得最漂亮。无论是当前的还是以前的工作,也不管是临时工作或全职工作,都算数。
哪些工作是你(现在或过去)最喜欢做的?请具体写出与该工作有关的任务、人员和其他相关方面。
哪些工作是你(现在或过去)最不喜欢做的?也请具体写出与该工作有关的任务、人员和其他相关方面。
在哪些工作上你参与完成了其中比较重要的部分?为什么能做到这一点?
哪些工作是你没去做,但一做你就会喜欢上的?原因何在?
现在该想一想你干得最差的工作了,无论是当前的还是以前的工作,也不管是临时工作或全职工作,都算数。
你最不喜欢它哪一点?
这项工作有没有值得你喜欢的地方?
在哪些工作上你参与完成了其中比较重要的部分?为什么能做到这一点?
哪些工作是你没去做的,但一做你就会喜欢干的?原因何在?
现在该谢谢你理想的工作应该是什么样子了。这应该是一种什么样的工作呢?请具体写出其任务、有关人员、报酬及其他任何对你重要的事情。
下面,请对以下10个与自己职业生涯有关的因素,按重要性打分并排出先后次序。对你最重要的因素请写1,倒数第一的因素请写10,对你第二重要的因素请写2,对倒数第二的因素请写9,以下以此类推,直到打分完毕。
该工作的下述特性对你的重要性为:
能让你活动很广泛。
能使你帮助别人。
给你很大的独立性,能决定如何去完成任务。
能使你挣很多钱。
能使你将来平安度日。
能使你在工作中结交朋友。
工作环境使你愉快。
能和既有本事又支持你的那种上级一起做事。
使你能对别人发号施令。
是你产生成就感。
请写出这10个因素以外对你很重要的因素:
习题1D:生活中的角色。工作以外的生活对你有多重要?请对下列5种生活角色按重要性进行排序,最重要的写1,最不重要的写5.
你的职业生涯。
你的宗教信仰和精神生活。
你的家庭生活。
你参加的社区服务活动。
你的休闲娱乐爱好。
请解释上述每一种生活角色对你为什么是重要(或不重要)
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