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简论教师的心理健康 蔡国锋 素质教育是中国教育改革发展的总趋势，它对教师的要求比以往任何时候都高。提高教师的综合素质，是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质，较高的专业水平与能力，并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中，教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任，更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保证。本文着重探讨教师的心理健康问题以及相应的对策。 1．教师的心理健康标准 所谓心理健康是泛指个体生理、心理与社会行为的健全状态。心理健康是个体健康不可缺少的一个组成部分，联合国世界卫生组织1989年指出：健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。心理健康是个体在谋求健全发展过程中，生理、心理与情绪上之健全结合。它是一种延续的适应过程，它随时引导个体不断地朝向前进中的目标，它使个体良好地适应目前的生活，更促使个体不断地追求未来，它是从自我接纳、自我开放到良好的人际关系建立的永不停止的过程。 心理健康的人对自己有正确的认识，接纳自己，喜欢自己，有积极的自我观念；在他真正的自我与所扮演的角色中乃至在自我与外在自我之