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先定个小目标,让人生的理想成功到达彼岸.docVIP

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先定个小目标,让人生的理想成功到达彼岸.doc

先定个小目标,让人生的理想成功到达彼岸   目标是一种未来的愿望,为了实现它,人们愿意付出努力。制定目标很有效,它能增加你的动力,迫使你优先、重点、及时地对自己负责。有了目标就可能使你更经常的取得成功。一旦你制定了目标,时间价值也就明确了。目标是一个方向,是完成一件事情的标杆。能够指引自己走向理想的终点。一个没有明确目标的人,只能在茫然与无助中步履蹒跚。所以给自己定个目标很重要。一个远大的目标,是一次远航,在这个漫长的旅途中,我们很难一眼辨清航行的方向,一次启程就直达目的地。当自己没有清晰的方向的时,别人说的再好也是别人的观点,不能转化自己的有效行动力。所以在远航的路途中我们不妨先确定一个个小目标。向成功一步一步稳稳地靠近。   一、实现大目标的前题,确定一个小目标   人要有两种目标,一种是可以称之为人生理想的大目标,一种是为实现理想而一步步前进的小目标。大目标离我们很远,它可能是我们在儿时便已树立的理想,它是我们努力奋斗的方向。小目标却离我们很近,它是你当前做的东西,是生活中的一点一滴。如在考试中拿到多少分,比赛中获得第几名,或是在工作中某项任务的顺利完成等等。它是我们实现大目标的前题与步骤,只有按部就班的完成无数个小目标,才能最终实现人生的大目标。   1.成功不是一步到位,先确定一个小目标。记得自己刚为人在师时,怀着对教育的理想主义,自己想当然的为新学期的开始制定了一个宏伟的期末目标――平均分:83,及格率89%。同时也让自己所教的每个学生确定一个期末目标交上来让我看。看着大多数学生制定的一个个宏伟的目标,感觉孺子可教,心里美滋滋的,对于那些制定的目标较低者喊来进行了一番说教,人要有远大的理想,不能鼠目寸光,责令其再制定一份新目标给我。看着全班学生的目标,畅想着这就是期末的结果,顿时感觉前途一片光明。接下来在我的带领下,同学们都热情高涨的投入到了为目标而学习奋斗中,但经过几次检测,我发现检测成绩离我们制定的目标相去甚远。班里原来信心满满的同学也成了霜打的茄子,甚至有的学生失去了学习的兴趣,产生了厌学的情绪。期末考试的结果可想而知了。真是应了那句话“理想很丰满,现实很骨感”。   这次的经历也让我很长一段时间对自己的能力产生了怀疑,情绪也一度低落。经过一段时间的沉淀,让我冷静下来认真的去思考,究竟问题出在哪里,是不该制定目标,还是……我重新拿出了学生的期末目标和入学成绩,逐个进行仔细的研究,张杰期末目标:数学:90,语文:95,英语:90,……入学成绩:数学:56,语文:70,英语:68,……;扬离期末目标:数学:85,语文:90,英语:95,……入学成绩:数学:75,语文:82,英语:80,……逐个研究下来还真存在不少问题,学生定的期末目标大多定的过大过空,无论如何努力,在短时间内他都无法到达,努力上一段时间,他自然失去了信心,有的甚至产生了厌学的情绪。过空过大的目标对学生造成的很大的压力,总想急于求成,而没有把心思落在脚踏实地上,也致使目标最终落空。目标要看的见,够得着,才能成为一个有效的目标,才会形成动力,帮助人们获得自想要的结果。合适的目标是学生以跳一跳能够得着的目标,当学生经过努力之后可以达成目标,目标才会对学生有吸引力,否则,学生宁可不做,也不愿意费了很大力气而没有完成!所以我们不妨先确定一个小目标。   2.卸下焦虑,放下期望,先确定一个小目标。比如要培养学生的自学能力,不妨先确定一个小目标:让学生每天自主完成两个填空题,比如要培养学生的阅读习惯,不妨先确定一个小目标:让学生每天读两段话。比如要让学生背诵一篇文章,不妨先确定一个小目标:让学生每天背一段……目标在一定的程度上会给目标的完成者产生一定的压力,压力是使人获得向前的动力,但较大的压力对目标的完成者对会产生较大的心理负担,不利于目标的完成,并且较大的目标也意味着较大的期望,一旦目标没有实现,也会使人产生较大的心理落差,对后续工作的展开较为不利。较大的目标也不利于具体的操作要完成一件事时,我们不妨把这个目标分解成一个个小目标,让一个个小目标成为一个个快乐的标杆,每一次的目标都很简单,但又不是触手可及,这样学生就会在满足中进步,且不会因为唾手可得造成失落感。让压力适度,真正起到促进作用,先确定一个小目标。   3.结合本人实际,先确定一个小目标。人的学习能力是不一样的,完成目标的能力也是有区别的,同样是提高5分,对于有些人来说可能是一个很小很小的目标,但对于学习能力弱的学生来说就是一个很大甚至是难于完成的目标。所以小目标的确立要因人而异,确实符合自身实际。比如学习能力较强者,先定个小目标:每天写一篇小文章;比如学习能力强者,先定个小目标:每天写一篇小日记章;比如学习能力弱者,先定个小目标:每天写一段话;比如学习能力较弱者,先定个小目

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