(一)健康新概念带来对亚健康的新认识 “自感不爽,检查无病”,介于健康与疾病之间的一种状态,称为亚健康 ——血压异常波动 ——血脂异常波动 ——血糖异常波动 ——血尿酸异常波动 ——血粘度异常波动 ——热不得(怕热出汗) ——冷不得(易感冒) ——吃不得(消化功能差) ——饿不得(低血糖) ——睡不得(失眠) ——惹不得(易发火) ——口腔粘膜易溃疡 ——鼻腔干裂、鼻前庭炎、 鼻前庭疖 ——眼睑炎、麦粒肿 ——感冒不断 ——牙周炎易发 人体内有1到3公斤细菌 它们中既有致病菌,也有有益菌,人们罹患疾病就是因为有益菌和有害菌 之间的平衡被打破 ——早晨起醒来不能按时起床 ——走路抬不起腿 ——不想参加社交活动 ——懒得讲话,自觉有气无力 ——坐下来不愿起来,常托腮发愣 ——说话、写文章不时出错,思路中断 ——食欲差、饭菜没有滋味 ——吸烟、饮酒有增无减、脱肛、痔疮 ——耳鸣、目眩、哈欠不断 ——入睡困难,易醒多梦 世界卫生组织(WHO)全球调查:真正健康的人仅占5%,经医生检查和诊断有疾病的人占20%,75%的人处于亚健康状态,除出了老年人外,白领占了大部分 21世纪解决亚健康的措施——治未病 吴仪在首届“治未病”高峰论坛会上作重要指示 国务院副总理吴仪在全国中医药工作会议上指出:要加强对“治未病”理念的思考和研究
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