职业生涯规划期末作业.docVIP

《大学生职业生涯规划》必修课期末考试题 一、名词解释（5×2′=10′） 1、职业生涯规划 :个人结合自身情况以及眼前制约因素，为自己实现职业目标而确定行动方向，行动时间和行动方案。是个体为未来职业发展所做的策划和准备，它是个人根据自身的现实条件与发展潜力，外界机遇与制约因素以及对机遇与制约因素发展变化的预测，确立自己的职业方向，职业目标，选择职业生涯发展道路，制定发展计划以及实现生涯目标的具体行动方案。 2、职业锚 ：实际就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是指当一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。 也是自我意向的一个习得部分。个人进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中自省的动机、价值观、才干相符合，达到自我满足和补偿的一种稳定放职业定位 二、简答题（4×5′=20） 1.内外职业生涯的含义及其相互关系： 答：内职业生涯，是指个人根据对自我的能力、动机和价值观的深入认知后，所选择的职业发展路径。每个人都对自己的职业和自己在其中扮演的角色有一定的看法，一个人在某个行业或者某一机构中取得发展所必需经历的实际过程称为“外职业生涯”。外职业生涯指某一行业或者某一组织界定的一系列工作角色和状态。内职业生涯和外职业生涯在某一各特定时期可能是相符的，但大多数时间不相符，可以把内职业生涯理解为职业发展的内因规划，外职业生涯则是时间的职位发展序列。 2. MBTI的四个维度八个向度： 答： 我们与外界的互动方式以及能量想何方疏导 （内向）（外向） 我们获取信息的方式 （感觉）（直觉） 我们如何处理信息 （思考）（情感） 时间和生活的方式 （判断）（知觉） 3.SWOT分析的具体含义： 答：是一种企业战略分析方法，即根据企业自身的既定内在条件进行分析，找出企业的优势、劣势及核心竞争力之所在。其中，S代表 strength（优势），W代表weakness（弱势），O代表opportunity（机会），T代表threat（威胁）。现在也可以用在各个方面。 4、职业生涯理论的发展历程： 答：职业生涯管理理论源于20世纪初美国职业指导运动的兴起。从学科历史发展角度看,职业生涯管理理论的演进,经历了从静态到动态研究的历程。在我国,职业生涯管理理论也经历了不同的发展过程。特别是改革开放以后,我国经济的飞速发展,凸显出各种专业型人才需求的日益紧缺但同时又存在着大量人员无法找到工作的“结构性失业”状况。为解决这些问题,对不同的群体进行科学合理的职业导引,职业生涯管理理论的研究在我国迅速发展起来。 　 三、论述分析题（2×10′=20） 1、用技能的分类来分析你对 “学问好不如做事好，做事好不如做人好”的理解。（10′） 答：技能的分类：知识性技能；可迁移技能；自我管理技能。前一句“学问好不如做事好”，对应的是知识性技能和可迁移技能。知识性技能指的是个人学习的科目，所掌握的知识运用于实践的一种能力，它对应的是“学习好”。迁移性技能是指在多个岗位，多个用人单位都可以使用的技能，可以理解为专业技能之外的能力，它对应的是“做事好”。而知识型技能是不可迁移的，必须通过有意识，专门的培训才能掌握。可迁移技能无论需求和环境怎么变化，它都可以应用。知识型技能的运用都是建立在可迁移技能上。所以说“学问好不如做事好”。自我管理技能对应于“做人好”。自我管理技能指的是个性品质而非技能，被用来描述人具有的某些特征。良好的自我管理技能是“成功所需要的品质，个人最具有价值的资产”。有些人被解雇或离职是因为缺乏自我管理技能，而不是因为缺乏专业知识或可迁移能力。所以说“做事好不如做人好”。 2、学习完本学习的课程后，你有什么收获和感悟，对本门课程的授课有什么样的建议，对授课方法有什么好的建议？（10′） 答：学习完职业生涯规划，首先了解到了自己的性格爱好与所适合的职业，多了一些选择和考虑的方向，并且通过课程，对于自己的特长和劣势有了深入的理解，明白自己该如何发展和提高；另一方面，对于就业的环境和形势，也有了一定是了解，对自己的未来也有了更多的思考，相信将来的就业情况一定会因此而变得更好。 对于本课程授课及授课方法的建议：可以多一些自己展示和素质拓展方面的内容活动，最好可以不只是局限于课堂上，而是走出来，相信更有助于学生的学习和理解。 四、 应用：请参照下面的形式撰写一份自己的生涯规划书。（50′） 格式要求： 1、题目：××××——职业生涯规划书 2、可以自行设计封面，注明学号、姓名、学院专业班级 3、标题依次为：一、（一）1.（1）。一级标题字号为四号黑体，其余均为小四宋体加粗； 4、正文内容字体为宋体小四； 5、行间距为1.5倍，插入页码。 内容要求： （一）自我认知 结合结合朗途职业