手上有个落枕穴讲解.doc

手上有个落枕穴 手上有个落枕穴 ????? ? 　　落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，因而命名为落枕穴。 　　落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。 ?　　用食指指腹，或圆珠笔头（不是笔尖）按在此穴上，稍微用力刺激它，落枕的脖子便会变得轻松多了。 ???? 寻找方法： 　　落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。 　　主治症状：　　落枕穴的主治症状为：此穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，因而命名为落枕穴，具体的指压方法以及注意事项请参阅如下网页：穴道刺激疗法治疗落枕。 　　补充内容：(国家针灸穴位取穴标准) 落枕穴 　　 落枕穴　　〖取穴方法〗 位于手背侧，当第2、第3掌骨间，指掌关节后约0.5寸处。　　〖主治疾病〗 落枕、手臂痛、胃痛。　　〖操作〗 直刺1--1.5寸；可灸。　　〖解剖〗(1)针刺层次：皮肤--皮下组织--三角肌--肱二头肌长头腱。(2)穴区神经、血管；浅层有锁骨上神经外侧支分布；深层有腋神经、肌皮神经和胸肩峰动脉分布。 用悬钟穴治好了落枕 ??? 今天同事落枕了。 ???? 我正好正在研究一针疗法。就想动动手。细问知道是左侧的颈部落枕，能前后动，不能左右转动。而且肩、背部不疼。 ? ??? 翻书了解到如果颈连着肩部落枕，病在小肠经，取后溪穴。如果连着后背疼，病在膀胱经，取束骨穴。只是两侧颈部疼的话，病在胆经，取悬钟穴。 ? ??? 病症找着了，是在胆经，剩下就是找悬钟穴了。 ???? 查书知道悬钟穴在外踝尖上3寸。就让同事用自己的四指从左腿外踝尖上比四横指（3寸)。穴位也找到了。 ??? 细按其穴位，发现指下有小米粒装的颗粒，重按疼痛。找准了。就用大拇指按了3分钟，穴位已经下陷，红红的。 ??? 现在可以扎针了。让同事咳嗽3声（转移注意力，省的害怕），随咳进针，进针的同时让同事转动颈部。 ??? 针进的有1寸时，同事说感觉麻了3下。 ??? 这就对了，说明气到了。就不再进针。 ??? 循着胆经在针的上下轻敲了几下。 ??? 然后让同事不时再转动下颈部。 ? ??? 根据书上说，要留针30分钟，中间5-10分钟行针1次。 ? ??? 现在奇迹发生了。还不到2分钟，同事转动颈部时，说好了，左右转动正常了。 ? 膀胱经? 束骨穴 ? 胡维勤：悬钟穴治落枕 　　悬钟穴位于小腿外侧，在外踝尖上3寸，腓骨前缘，属足少阳胆经。悬钟又叫髓会和绝骨。顾名思义，它和骨、髓都关系密切，专管人体骨髓的汇集，对与骨和髓有关的疾病都有治疗作用。另外，它是会穴，会穴的特点就是一穴连着数条经络，地位至关重要。 ? 　　老年人睡觉的时候特别容易落枕，一不小心就会落枕，好几天脖子都恢复不过来，脖子只能保持一个姿势，疼得寝食难安。 ? ??? 因为老年人体弱，气血虚弱，一旦睡眠姿势不当，枕头过高或过低，造成颈部一侧肌群在较长时间内处于过度拉伸状态，局部气血失于调和，寒邪乘虚而入，导致血液循环障碍影响代谢产物的排出，颈部肌肉便产生了痛感和僵硬感。 ? ??? 而悬钟穴是治疗落枕最好的穴位。因为它主髓，而髓与骨相连，因此对气血虚弱和失调导致的落枕有很好的调节作用。 ? 　　落枕后只要用滚、揉、捏、推等手法给悬钟穴强有力的刺激，只需十来分钟，就能感到颈部变轻松了，如释重负。而且，经常轻轻敲打悬钟穴还有降血压的功效。 ? ? （/s/blog_6b10c35f0100m90h.html） ? 赵岩：中医针灸治疗落枕经验总结2012-10-07???? ??? 由于是周末的缘故，昨天就和病人约好今天七点就上班，打算处理完病人后好好休息放松一下。刚锁上诊室里的门，病房的一位主管医生带着一名落枕的病人来了。自诉昨晚落枕了，沿着风池穴到肩井穴的足少阳胆经处疼痛，仰头或者摇头时疼痛加剧。简单的处理了一下，快针，针后不留针，病人疼痛消失而去。 ???? 落枕是常见的一个小病，中医针灸的治疗方式有很多种，疗效也不错。很多的人采用服用中药汤剂的方式，个人意见此病无需服用中药，到针灸科接受治疗比较好。我在针灸的临证中遇到了很多的落枕病人，还有很多的同事或者他们的家属。有些点滴的心得与体会，梳理一下，整理出来。 ??? 1.落枕穴，就是我们所说的外劳宫穴，在手掌背面二三掌骨之间，掌指关节后大约半寸的位置，寻找压痛点，针刺按揉均有效果。患者自己也可以自己按揉，疼痛也会消失大半，不用去看医生。 ??? 如果压痛点不明显，可以在三四掌骨之间或者中渚穴附近寻找压痛点。有一女性病人落枕后，外劳宫穴压痛不明显，而中渚穴压痛明显，