2.1护士素质与角色讲义
五、促进有效沟通技巧★★ 1.倾听的技巧 做一个有效的倾听者,应做到: (1)准备花时间倾听对方的话; (2)学习如何在沟通过程中集中往意力; (3)不要打断对方的谈话; (4)不要急于判断; (5)注意非语言性沟通行为; (6)仔细体会“弦外音”,以了解对方的主要 意思和真实内容。 倾听中常使用的技巧有: (1)注意或参与:全身心的倾听 (2)核实:证实自己的感觉,是一种给予或获得反馈的方法。可采用复述、改述、澄清、小结等方法。 (3)反映:答复或重复对方所说的内容,使对方可以重新评价一下他说的话 2.有准备的会谈 有准备的会谈应遵循下列原则 交谈应是有目的、有针对性的,不是随便聊天、漫无边际的闲谈; 交谈者之间应有良好的人际关系。 有准备的会谈的种类 根据交谈的目的: 发现问题式交谈 解决问题式交谈 根据交谈的方式: 有方向的封闭式询问 没有方向的开放式询问 有准备的会谈的阶段及技巧 准备与计划 开始交谈 会谈进行 结束会谈 做好记录 3.其他沟通技巧 沉默 要善于使用沉默,可留时间给患者思考和宣泄感情,同时留时间给护士记录和观察病人的非语言行为。 要善于打破沉默。 自我暴露 研究证明,一般人比较愿意与坦率的人相处,说出心理话。 沟通者要善于把你自己对该情境的想法和感受与对方
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