春季宝宝咳嗽明显增多,除了针对病因进行治疗外,应用中医饮食疗法可以.docVIP

春季宝宝咳嗽明显增多,除了针对病因进行治疗外,应用中医饮食疗法可以起到辅助治疗的效果,宝宝胃口好抵抗力才能增强。特点:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治疗宜宣肺散寒止咳。中医推荐偏方中医推荐偏方【紫苏粥】 ?? ?? 紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏? 叶、生姜、大枣,趁热服用。 【葱白粥】 ?? ?? 大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。 ? ? 【杏仁萝卜煎】 ?? ?? 杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。? 【核桃生姜饮】 核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。【生姜大蒜红糖汤】 生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。? ? 【姜糖豆腐羹】 豆腐200克,红糖50克,生姜3片。加少许水煮熟即可。? ? 【橘红生姜蜂蜜水】 ?? ?? 橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克。先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用。每日服3次,每次3汤匙。 【麻油姜末炒鸡蛋】 ?? ?? 将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。? ? 【梨+花椒+冰糖】 ?? ?? 梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。家庭常备药宜吃忌吃家庭常备中成药通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。宜吃忌吃宜吃:红枣、核桃、羊肉、鸡 忌吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。推荐:大蒜水 烤桔子非常有效的小儿咳嗽食疗法? ? ? ? 星期一喜喜感冒了,夜咳。用了消炎药和医院自制的咳嗽药，都是中药。开始两天很见效，但是周四咳嗽见重，周五不仅夜咳严重，白天也咳嗽声紧。煮了两天冰糖梨水给他喝也没管用。昨天上午，他咳嗽得让人揪心，我突然想起乐妈说过的方法，吃大蒜水和烤橘子，于是马上去做了这两样来。中午吃了一次，晚上吃了一次，从昨晚他睡下一直到现在竟然没咳几声。没想到这么简单的方法有如此明显的效果。 ? ? ? ? ? 大蒜水： ? ? ? ? 取2、3瓣大蒜拍碎放入碗内，加1粒冰糖和半小碗水，加盖上锅烧开后用小火蒸15分钟，晾到温时喝下，一天2、3次。大蒜性温，入脾、胃、肺经，对风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。大人也可以用此法，但大蒜要7、8瓣，冰糖要2粒。? ? ? ? ? 烤桔子： ? ? ? ? 拿一个桔子，直接用小火烤，烤到桔皮发黑，热气从桔皮裂开的缝隙里冒出来即可。稍晾一下，剥开桔皮，吃里面温热的桔子瓣。如果是大桔子，吃2、3瓣；如果是小贡桔，可以吃一个。我给喜喜买的是砂糖桔，吃了一多半。这个最好配合大蒜水一起吃，一天2、3次。橘子性温，有化痰止咳的作用，吃了烤橘子后痰明显减少，镇咳作用非常好。? ? ? ? ? 这两种食疗方法是治疗风寒咳嗽的。如果是风热咳嗽，川贝冰糖梨水比较管用。以前喜喜咳嗽都是给他吃川贝冰糖梨水，但是奇怪有时好用有时就不行，现在才搞清原因，这个梨水不是包治所有咳嗽的。另外，要教孩子咳痰，孩子咳嗽不爱好，跟不会咳痰有关系。喜喜现在已经学会咳痰了。 ? ? ? ? 咳嗽不能光靠治，还要养，注意别让孩子剧烈运动，风大时少到外面活动，以免戗风。室内不能太干燥，而且要保持洁净，否则灰尘进入呼吸道也会加剧咳嗽。风寒咳嗽不要吃凉性食物，比如绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。风热咳嗽宜食梨、罗汉果、无花果等；辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹等。（食疗方子来源于网络）作者：莫迩热生姜片擦背热生姜片擦背一，切三片生姜? 二，放微波炉里转30到40秒钟。也可以炒热。? 三，把热的姜片包进纱布? 四，用包着纱布的姜片擦后背，注意妈妈先用手试一试温度，别烫着孩子不用太用力，轻轻的擦，后背的中间、两边都可以擦到，一到两分钟即可。如果孩子不配合，等他睡着了擦也可以，我就是等儿子睡着了擦的。? 五，姜片凉了之后，再热一次，重复上述步骤两到三次。? 这个方子适应于寒咳，我们用了两次，均有效，在孩子咳嗽