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正确认识自我拓展训练项目 1．优点与缺点 我的生活经验使我深信，没有缺点的人往往优点也很少。 ——林肯 每个人有自己的优点，也有自己的缺点，优点和缺点就像一对孪生兄弟与我们的生活形影相随，就像随和可能伴随着自卑，好胜可能伴随着骄傲，谦虚可能伴随着平庸，坚定可能伴随着武断。柯尔克孜族有句话：“闪闪发光的金子，代替不了生铁的用途。”每个人只要正确认识和对待自己身上的优点和缺点，每一个生命都是那么的美丽而可爱。 【训练目的】 (1)让每个同学在他人的评价中认识自己，了解别人眼中的自己。 (2)让每个同学之间互相反馈在同学眼中的优缺点，有利于他们完善自我。 【训练时间】 大约45分钟。 【训练准备】 “优点与缺点”表格（或白纸）、每人一支笔。 【训练程序】 (1)把班级学生按5～10人一组随机分成若干组，要求每组都有男生、女生。 (2)每个同学在无任何威胁下对本组同学的优缺点进行评价，每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢的优缺点。 (3)完成评价后，小组内宣读同学的评价，每个人都有机会知道小组当中每个人的优缺点。　　 （注：评价匿名进行，没有人被告知是谁写的他的优缺点） (4)每位同学在听了评价之后交流体会。 2．价值拍卖 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 ——爱因斯坦 “价值澄清”是美国大学教授路易斯·拉斯等人在对传统的价值观教育法进行研究分析的基础上提出来的。价值澄清的目的不是灌输给学生一套事先安排的、严谨的价值观，而是通过一定的过程，让学生反省自己的生活，对自己的行为担负起责任，从而澄清自己的价值观，使学生减少价值认识的混乱。在集体的情境中，学生在共同的价值辨析讨论中，经过一系列心理互动的过程来达到主动学习、自我评估、自我改进的目的。 【训练目的】 (1)激发学生思考自己的价值观念，学会抓住机会，不轻易放弃。 (2)帮助学生体验澄清自己的人生态度。 【训练时间】 大约45分钟。 【训练准备】 将拍卖的东西事先写在不同颜色的卡片上；拍卖槌。 【训练程序】 (1)宣布规则： ①拍卖的东西如下表，每一样东西都有自己的底价。 ②每人总共有5000元钱（概念上的）。 ③封顶价是5000元（此时可多人同时买进）。 ④最低以500元为单位加价。 ⑤报价举手的同时叫价。 ⑥认真思考自己想要买什么东西，价高者得到东西。有出价5000元的，立即成交。　　 (2)首先拍卖友情，底价500元。学生叫价，价高者得。并做好记录： 如：×××投得爱情，3000元，成交。 (3)然后按表格内容依次拍卖，做好记录。 (4)拍卖完成后，学生讨论，分享感受。 ①有没有同学什么都没有买到？为什么没买到？ ②你是否后悔得到你所买的东西？为什么？ ③拍卖过程中你的感受如何？ ④假如现在已经是你人生的尽头，请你看看拥有的是什么东西？它对你来说是否仍有意义？ ⑤现在把你自己最想要的东西写下来，想一想在现实生活中怎样才能得到它呢？ 附表 拍卖物品 底价(元) 拍卖物品 底价(元) 友情 500 自由 1000 智慧 1000 周游世界 1000 随叫随到的美食 500 诚信 500 长命百岁 1000 大学录取通知书 1000 网络游戏 1000 爱情 500 孝心 500 金钱 1000 健康 1000 美貌 500 爱心 500 快乐 500 6