青岛版本科学三下我们的身体课件6.ppt

我们的身体分为哪几部分？身体内部有什么？ 骨骼 你已经知道了什么？ 1、人体有（）块骨组成，人体的骨架叫做（）。 2、骨骼具有（）、（）和（）的作用。 3、你认为造成人弯腰驼背的原因是什么？我们应该怎样保护脊柱不变形呢？ 4、看看人体肋骨的形状。 这种形状对人体有什么作用？ 5、人体的骨骼分为哪几部分？ 都包括哪些骨呢？连一连。 关节 你知道了什么？ 考考你： 关节炎就是和关节有关的疾病，是一类常见的、对人体伤害极大的慢性疾病。 预防关节炎要注意适度锻炼和合理补钙。经常锻炼身体，保持正常体重可减少患骨关节炎的危险。平地漫步比登高锻炼对关节的损伤小得多，中老年人尤其应避免负重运动，休闲性运动比竞技性更好。每日补钙在800～1000毫克之间，但是由于钙本身不易为人体吸收，活性维生素D3的补充便不可缺少。 另外，平时要注意防止外伤，还要保持科学合理的姿势，如不要长时间低头和弯腰；防止过度疲劳，避免让关节经常受长期压力；改变过量饮酒等生活习惯，防止关节恶化和并发症。 肌肉 你已经知道了什么？ 3．当好小法官。 （1）肌肉的两端分别长在不同的骨上。（ ） （2）当肱二头肌收缩时，牵动骨做曲臂运动。（ ） （3）腓肠肌具有上提足跟的作用。（ ） （4）人体运动是因为身体的肌肉在起作用，与骨骼无关。（ ） （5）人屈臂和伸臂时，只是骨关节在运动，与肌肉没有关系。（ ） 4．经常参加体育锻炼的同学，他们的肌肉与别的同学相比有什么不同？对此你有什么感想？ ． 5、如果发生肌肉拉伤，该如何处理？ 肌肉拉伤及处理 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后要立即进行冷处理——用冷水冲或用毛巾包裹冰块冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。同时，可服用一些止痛止血类药物。拉伤严重，应立即去医院作手术治疗。幻灯片 9 评价一下自己吧！ 我们的身体 人体是一台复杂的“机器”，身体的各个部分和器官各负其责，相互密切配合，保持着高度的协调性，构成一个统一的整体。 考考你： 1、人体的六大关节是？填一填。 2、如果不慎摔倒或用力过猛，可能会造成关节脱开，这就是（）。 3、滑旱冰时应做好哪些部位的防护？ 4、关节炎是怎么回事？如何预防? 肩关节 肘关节 腕关节 髋关节 膝关节 踝关节 考考你： 1．肌肉的两端分别长在不 同的骨上。肌肉有 ， 能 和 ，牵动 。 2．说出下列连线所指的 肌肉名称。 肱二头肌 肱三头肌 胸大肌 腹肌 腓肠肌 弹性 收缩 舒张 所连接的骨运动 他们的肌肉比别的同学收缩更有力，力量更大。我们平时要注意多参加体育锻炼。 活动：用手捏住手肘下面的肌肉，然后将手臂做屈伸运动。　　 思考：手臂做屈伸运动时，分别有哪些器官参与了活动？ 四人小组交流、尝试描述 骨骼、关节和肌肉的协调配合 伸肘时： 上面的肌肉舒张 下面的肌肉收缩 屈肘时： 上面的肌肉收缩 下面的肌肉舒张 骨骼的位置的变化产生运动，但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠肌肉的牵引，关节的转动。 ?? ? 骨骼、关节和肌肉的关系 小结： 　　因此，我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉，不要撞伤了关节！！！ 上图中能正确示意骨骼、关节和肌肉的连接的是　　　　。 思考一下 A B 骨骼、关节和肌肉的关系 B 骨骼： 支撑、保护 关节： 转动、移动 肌肉： 伸缩、牵引 骨骼 关节 肌肉