心理学资料：名词、简答、论述题.docVIP

心理学资料 名词解释 心理学：心理学是研究人的心理现象及其发展规律的科学。 能力：能力是直接影响活动效率的心理特征，是顺利实现某种活动的心理条件。 思维：思维是人脑对客观事物的概括和间接的反映。 人格：人格是构成一个人的思想，情感以及行为的特有模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。 气质：气质是表现在心理活动的强度，速度，灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。 性格：性格是表现在人对现实的态度和行为方式中的心理特征，它反映了人的社会属性。 动机：动机是由目标或对象引导，激发和维持个体活动的一种内在心理过程。 情绪调节：情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，在这个过程中，通过一定的策略和机制，使情绪在生理活动，主观体验，表情行为等方面发生一定的变化。 挫折：挫折指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍，预定目标不能实现时所产生的一种紧张情绪反映。 人际关系：人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。 简答题 简述情绪和情感的功能 适应功能。人们通过各种情绪与情感，了解自身或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生产与发展。 动机功能。情绪情感是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。适度的情绪兴奋可以使身心处于活动的最佳状态，对生理内驱力也有放大信号作用。 组织功能。情绪作为脑内的一个检测系统，对其他心理活动具有组织作用。中等强度的愉快情绪，有利于提高认知活动的效果。而消极的情绪会对操作效果产生负面影响。 信号功能。情绪情感是在人际间具有传递信息，沟通思想的功能，这种功能是通过表情来实现的。表情也是言语交流的重要补充。 怎么样才能更好的复习 复习要及时 正确分配复习时间 阅读与重现交替进行 注意排除前后材料的影响 简述想象在学习中的重要性 想象具有预见的作用，它能预见活动的结果，指导人们活动进行的方向，同时，想象的新颖性，形象性也是人们创造活动中不可或缺的因素，学习离不开想象 简述创造性思维的特点 思维方向的思维结构的思维进程的飞跃性思维效果的整体性思维表达的性 挫折是指人们在某种动机的推动下，为实现目标而采取的行动遭遇无法逾越的困难障碍时，所产生的紧张、消极的情绪反应和体验。 有效地应对挫折应做到以下几点： （1）树立正确的挫折观。认识到挫折的必然性、普遍性和两面性。 （2）进行正确的挫折归因。 （3）调整方向，继续努力。可结合实际，把原目标作适当的调整，通过降低目标或改换目标，继续努力，以求实现新的目标。 （4）培养良好的意志品质。 （5）保持健康的情绪。情绪是心理活动的核心，保持健康、乐观的的情绪，对克服困难、增强挫折承受力具有十分重要的作用。 （6）养好良好的性格。 （7）建立和谐的人际关系。 （8）走出自我挫败的误区。 自我挫败是指有些人在准备去做某件事情之前，自我设想许多可能遇到的困难和障碍，并被其所吓倒，从而产生忧虑和恐惧，似乎必然失败，于是总想回避。这种由个人主观心理活动所造成的失败感，就叫做心理上的“自我挫败”。保持心理上的健康与平衡是走出自我挫败误区的关键。①要实事求是地评价自己； ② 要正确的接受现实的自我；③要克服消极的自我意识；④要学会自我鼓励，自我解脱。 举例说明情绪状态的分类和特点 心境。心境是指人比较平静而持久的情绪状态。心境具有弥散性，它不是关于某一事物的特定体验，而是以同样的态度对待一切事物。如失去亲人的人会长时间处于郁闷心境。 激情。激情是一种强烈的，爆发性的，为时短促的情绪状态。如重大成功之后的狂喜。 应激。应激是指人对某种意外的环境刺激所作出的适应性反映。如正常行驶的汽车意外遇到事故，司机紧急刹车。 简述意志的品质 独立性。指一个人不屈服于周围人的压力，不随波逐流，而能根据自己的认识与信 念，独立的采取决定，执行决定。 果断性。表现为有能力及时采取有充分根据的决定，并且在深思熟虑的基础上去实现这些决定。 坚定性。表现为长时间坚信自己决定的合理性，并坚持不懈的为执行决定而努力。 自制力。指善于掌握和支配自己行动的能力。 简述气质的体液说的类型与特点 胆汁质。这种人情绪体验强烈，爆发迅猛，平息快速，思维灵活但粗枝大叶，精力旺盛，为人热情直率，刚毅顽强；但这种人遇事欠思量，鲁莽冒失，容易感情用事，刚愎自用。 多血质。这种人感情丰富，外露但不稳定，思维敏捷但不求甚解，活泼好动，热情大方，善于交往但交情浅薄，行为敏捷，适应力强；他们的弱点是缺乏耐心和毅力，稳定性差，见异思迁。 粘液质。这种人情绪平稳，表情平淡，思维灵活性略差但考虑问题细致周到，安静稳重，喜欢沉思，自制力强，耐受力高，交往适度，交情深厚；但这种人行为主动性差，缺乏生气，行动迟缓。 抑郁质。这种人情绪体验深刻，细腻持久，情绪抑郁，多愁善感，思维敏锐，想象丰富，不善交际，孤僻离群，踏实稳