浅谈教师心理健康自我维护的策略.docVIP

浅教师心理健康中国心理学会理事陕西省心理学会理事长王淑兰教授。 一、教师心理健康是教师学习和工作的基础，是教师完成工作职责的前提条件。健康的心理是形成良好职业道德修养的内在基础。教师心理健康是学生健康成长的保证教师的心理是否健康直接影响教师的教育教学行为，会渗透教学工作中。教师健康的心理塑造学生健全的人格。教师不仅在对学生传授知识，更是在塑造人格。教师的言行对学生有很大影响，不仅可以通过实际的教育、教学过程和学生管理工作来实现，而且教师自身的人格特点和心理健康作为一种重要的教育资源，也会对学生产生的深刻、潜移默化的作用。教师心理健康是教育教学质量提高的基础与保障。心理健康是教师素质的核心要素。教师良好的心理品质和人格特征，对学生有强烈的吸引作用，学生“亲其师，信其道”，愉快地向教师学习，甚至把教师作为祟拜偶像藏在自己心灵的深处。教师要树立正确的自我概念，正视职业角色的特点。 正确认识自我，客观评价自我，合理要求自我，接受自己的优缺点，建立合理的职业期望。要相信自己的能力，明确自己工作的价值，不依赖于他人的看法和领导的评价，乐观、积极、自尊而不自卑。同时，教师因为对自己更加理解，由已及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽如人意之处能泰然处之。这种心态对保持心理健康是十分有利的。 ???四、积极学习心理控制情绪调节心理，保持平衡。教师在学生