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四年级体育? 第? 1?课时 教材 1.双手向前、后抛实心球??? 2.秧歌垫步舞 教学任务 1.???? 学会投掷时正确的用力顺序，向前后上方抛出，动作协调。 2.???? 发展速度及力量素质。 3.???? 培养刻苦、顽强的品质。 结构 教 学 内 容 组? 织? 教? 法 运动负荷 次数 时间 强度 开始准备部分 5 ? 一、课堂常规： 1、体育委员整队 ? 2、师生问好。 3、检查服装、鞋子。 4、宣布课的内容 ? 二、队列队形练习： 1、立正、稍息 2、向左（右）看齐 3、用跑步法疏散与密集队形。 ? 三、准备活动： ? 第二套儿童广播体操 完整练习。（1-12节） ? 要求： 1、强调动作的准确性和一致性。 2、跟随音乐节拍。 ? ? ? 一、组织：如图一 ?????? ×××××××× ?????? ×××××××× ?????? оооооооо ?????? оооооооо ?????????????? × ?????? Δ 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 ? 要求：课上积极锻炼、认真练习。 二、组织：如图一 要求：听口令统一练习。 ? ? ? ? ? 三、组织：如图二 ????? × × × × × × × × ???? ?× × × × × × × × ????? о о о о о о о о ????? о о о о о о о о ?????????????? ??????????????? Δ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2 6 2 ? ? 4*8拍 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? ? ? 中 结构 教 学 内 容 组? 织? 教? 法 运动负荷 次数 时间 强度 基本部分 25 一、投掷：双手向前、后抛实心球。 教学重点：提高正确的投掷方法和用力顺序，投掷时动作协调。 1、专项准备活动。 2、讲解、示范双手投掷的正确方法和用力顺序。 3、请学生试做抛掷的两种方法。 4、分组练习 二.集体舞：秧歌垫步舞。 教学重点：学会秧歌垫步舞中的部分舞蹈动作。 三、素质练习： 立定跳远 一、组织：如图三 ××××××××? оооооооо ??????????????? Δ ××××××××? оооооооо ? 1.???? 手腕、肩、腰腹的准备活动。 2.???? 提示投掷时应两脚用力蹬地，腰腹配合及两臂抛掷时要协调有力。 3.???? 教师讲评，要求学生特别注意用力顺序的要领。 4.???? 先练习向前抛，再练习向后抛。 二.组织：双圈站立。 教法： 1.???? 讲解示范秧歌垫步。 2.???? 随节奏练习。 3.???? 男女交换练习邀请者的动作。 ? 三、组织：如图二 要求：8-10次。 ? ? ? ? ? ? ? 大 ? ? ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? ? ? ? 大 结束部分 5 一、整理放松。 二、讲评。 三、收还器材。 四、布置课后作业，宣布下课。 一、充分放松上、下肢肌肉。 二、表扬有进步的学生。 三、第一排同学。 四、师生互道再见。 ? ? 小 预 计 效 果 场地器材 操场、实心球20只、录音机1只 技 术 技 能 1、80%的学生能做出投掷时正确的用力顺序。 2、学生能学会集体舞中的部分舞蹈动作。 课 后 小 结 ? ? ? ? ?