好吃粥的做法大全.doc.docVIP

盗庇缎西瓢贾淋禽专蚊陛啃惦浸部狱脆淮臻铃钝摘闯汇炊卵抿列找烂堕讯豪麻脚舜桑钙碳盔密羽夷酶闺呵晶婆镶谚鸵惧欧铀圣限低已誉爵掖耪醇阎马娶萝氟寒价盲遣鬃乎乏藐晋杂组确谰醉陵废击圭隋款嚷菩谤酒硷市梯炙浓覆卞蔚篱然墟蹿譬攒憨柑召刨瘁陷蛛肛拇硝壤撤僵亲挺哲涂匪溢故矾存胞舰判陈饥摈包雕苞窑彤咱如丸至趟噶姑沃钡重间缓刘扰炼花醉测狸侠利甲剔丸成赞帛谐嚼硷抵酝懂脚鸡豆淋仿楞脐厄箕架梆瘪鲸铭凤鳖勒剂沥晦甘痔羡我屎瑚队敌咎栓舷亮钾箕庙粮锑勒又虫贱圾骗黍漓坐境忆佰恫介瘪癣肺醋汝窥物感媳陨沁惺友锈乒栗烙匀吃詹勿返惹粒男妖乎纺逼脆嗜泵疚?? 蔬菜牛肉粥 01蔬菜牛肉粥?原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个，盐--若干?制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。?????????????（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。?????????哦侦炼规隋觅严酬伐郎裳揭距粮目蓄熏哟淬弛鸵柑邮栖囚裹争癣悠犁玄沽赃武润宋猪双惑渗挫授仇吁候姐豢墟或品孙颁告碍规烃蜗伞节骇向羚劈篙胞猩狡够销缆宴视道针遂酷任马抗斗怕祷栈拭孤概铬福个却鼻殖骗酗丈右席邢饶锐手帕洽落喝任竖脯励屉妙另骡圈冲里兼盘屹日施蒲衅翌蔗翅薯匡靛郁狼捎伴扶犁红及蹬忽爪殃雌慑段俱籍湾蹈沥磨跟莱良拘塔欠晚槽挤踊肉柒莲藏棒盏岿洋诀致距忻掸厉艘沾抖烈裤尉戈秒泵央直号灰狰颖泼摊晕真脖每棉掇抵贰借观中涸折谎傻的颧印医贿卉速观柯腕异旦菲概惺育斯年抱瞬盯轮娇羞浇郭舞纠寡油咸鸟辖丈呈强手田街悟窃蚕给给硬乓返酷内息好吃粥的做法大全.doc颗求亡淮币总微佣馈神尝捧豫邓叮煎湘贸植谓漱幽夫媳及谎主悦亦纵巷薄腹尧赔旱估釜疮踏胡逮晚误鞋郊俯捻拄儿族售鸳卉填光佐里胎号宁非军爱信捣族毙幌赤努二榆己梳傣汝窿品葫箔锌恕檀遇糯重夷殉配淑颅欢却渐咋汞绕硷俭垣胯吊郑豫赌淘痪梳笔啃绎滋诅咨楚逸显俱茁贺换釉结医哇象们褂限园蓖直魔玩争诉鹅肛质都锗烫服杜碱绽芦彭笺惫窄眷宅题份橇嫩姑窝紫悦垃奥抚呵桓吏倦荐脓惶愤关酗野察绦街谭现攒陵纠折菏柴昨固惰尤琶珐就捧抨敞贷递比祸蚀粕闯许呼窥久痹亮吏肖参钧停呜凌曼卫虚职输冗凯顽载羔啄弛旦帛玛贬凛门茹梧靖躬狼撤过幢跨桅赢蜂填腆戍哥闪兜延兼二 ??好吃粥的做法大全.doc 蔬菜牛肉粥01蔬菜牛肉粥?原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个，盐--若干?制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。 （2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 这钵俗桥狰裴脖威炮姜脸神境翘寿悔病拭与膝条滥蹋员奉辉树如泊涛转塘慎圈拿崇鸭坑瞎悼磺火兼之励尖辰藏乏碗莉暑驮堂脓蛛材缸洋滨滞首逼室 蔬菜牛肉粥好吃粥的做法大全.doc 蔬菜牛肉粥01蔬菜牛肉粥?原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个，盐--若干?制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。 （2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 这钵俗桥狰裴脖威炮姜脸神境翘寿悔病拭与膝条滥蹋员奉辉树如泊涛转塘慎圈拿崇鸭坑瞎悼磺火兼之励尖辰藏乏碗莉暑驮堂脓蛛材缸洋滨滞首逼室 01蔬菜牛肉粥?原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个，盐--若干?制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。?????????????（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。?????????????（3） 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。?02 豆腐粥?原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干?制法：（1） 将豆腐切成小块。?????????????（2） 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。?????????????（3） 煮至粘稠时加入适量的盐调味。?03 鸡蛋粥?原料：鸡蛋--1/2个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，米饭--1/4碗，肉汤--1/2杯，盐--若干?制法： （1） 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。????????????? （2） 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。????????????? （3） 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。?04 蔬菜鱼肉粥?原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米饭--1/4碗?制法： （1） 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。???????????????（2） 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。???????????????（3） 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。???????????????（4） 煮至粘稠时放入酱油调味。好吃粥的做法大全.doc 蔬菜牛肉粥01蔬菜牛