教学设计4--董智易.docVIP

大同市十八中教学设计模板 课题 1、耐久跑 2、游戏? 课型 授课班级 授课教师 董智易 授课日期 教学目标 知识与技能 学生知道耐久跑中弯道跑的动作要领（身体姿势，摆臂情况及脚的着地部位）。并且知道一些耐久跑的练习方法。 过程与方法 通过学习85%的学生在弯道跑时能做到身体微向左倾斜，右脚用前脚掌内侧着地，左脚用前脚掌外侧着地，右臂摆幅稍大些。 情感态度与价值观 学生能认真配合练习，在游戏活动中体验到乐趣并积极投入到运动之中，同时能克服困难，用顽强的意志坚持跑完规定的距离。 教学重点 改进、提高途中跑技术，提高学生有氧耐力，培养速度节奏感。 教学难点 跑动中能自主放松调整。 教学方法 讲解示范法，合作探究法、竞赛法、拓展法 教学资源 教学内容及进度 教师活动 学生活动 设计意图 热身准备活动， 1、课堂常规 2、安排见习生,宣布本课内容及要求。 3、强调活动安全，鼓励学习。 4、吹彩球， 5、徒手操： 肩部运动，扩胸运动，俯背运动，正压腿，侧压腿，腕踝关节运动 组织教学： 1.体育委员整队检查汇报人数 XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX ▲ 要求：整齐统一精神。 2、快速吹彩球 组织：同上 教学要求： 带领学生吹彩球。注意安全。 培养集体意识，团结协作精神，课前热身活动，充分调动学生上课兴趣，增进师生友谊。 教师活动 学生活动 设计意图 二、基本部分： 1、摆臂与呼吸练习： 摆臂练习 呼吸练习（二、三步一呼，二三步一吸）。 呼吸与摆臂相结合练习 2、学习途中跑技术： 途中跑辅助练习： 原地高抬腿 小步跑 后蹬跑 渗透“极点”现象内容 3、综合运用： （二）.游戏 1、比赛：组图案 组织：同上 教学：讲解示范 要求：积极体会 组织： ? ? ? ? ? ? ? ? ↓ ★ 要求：动作舒展、到位；充分活动开。 组织： ★ 教学： 强调耐久跑途中跑。 要求： 呼吸节奏三步一吸、三步一呼或者二步一吸、二步一呼。步伐轻松、均匀平衡协调。 组织： 教学要求：5至7分钟，分组进行比赛，看那一组组成的图案最多。 掌握跑步中的呼吸方法。 培养学生耐久跑的综合运用能力。 拓展游戏开发智力提高学生兴趣和交际能力。 教学活动 学生活动 设计意图 结束部分 整理放松： 1.兔子舞 2. 学生自我评估与总结，教师课堂总结 3布置作业，学生归还器材 组织： ×××××××× ×××××××× ●●●●●●●● △ 教法： 随教师做放松操。 要求： 放松充分、调整呼吸 放松肌肉恢复放松过程。 板书设计 练习密度：45% 身理负荷曲线预计：略 布置课后 作业 每天400米耐久跑呼吸运动练习。 教学反思