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破冰建队活动设计 2015.6 活动目的：打破陌生团体人际交往的坚冰，帮助人们变得乐于交往和相互学习，活跃团队的气氛，增加团队的凝聚力和归属感，以利于后阶段培训任务的有效完成。 活动规模：60人 活动时间：150分钟 活动准备： 场地环境：大教室一个，学员每人一张凳子，十张桌子，凳子在教室空地成圆形摆放，提前打开空调。 教具学具：卡纸、便利贴、剪刀、双面胶、白板笔、水彩笔等各十份，课件。 活动流程： 一、热身活动请大家在自己的座位上向右转身90度，然后把自己的双手放在前面朋友的双肩上，捏捏，帮助他们放松一下，再给他们背 全体向后转，。” （二）游戏 1.所有学员围成一个大圈，“1 2 1 2”报数。 2.报“1”的学员向前一步，形成内圈，报“2”的学员形成外圈，把手牵起来。 3.当音乐响起（小苹果），学员开始转圈走，内圈逆时针，外圈顺时针。 4.当音乐停下，内圈和外圈对应的两人，请按主持人指令做动作，并自我介绍，记住对方的名字和单位 第一、二次，握手，然后介绍。 第三、四次，拥抱，然后介绍。 第五、六次，拉手，转两圈，然后介绍。（实际次数视情况而定） 5.分享：温馨问候过程中的感受？你认识了哪几位朋友，谁的印象最深，为什么？ （要求到学员中找出来） （1）自告奋勇的。 （2）有一次或两次没有找到朋友的，受罚。受罚的按主持人的要求做动作，可以是舞蹈动作，搞笑动作。 如： 左手叉腰，右手端盘子，左脚点地，边摇边说：“我是一个大茶壶，我的屁股ABB。”ABB内容不能重复。 三、马兰花开（形成团队） 听到1234，就开始绕圈走，边走边念儿歌：马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请问要开几朵花。 2.主持人说几朵花，大家就几个人抱成一团，（落单的要接受惩罚）。如果主持人不说几朵花，就继续走，继续念儿歌。 主持人： 三朵花、五朵花、八朵花、六朵花 最后一次根据分组要求报“开花数”，如，男女比例、地区要求等。 3.学员拿凳子按最后一次的组合坐好，主持人检查各组按要求“开花”情况，不合格的进行调整。 4.受惩罚的学员：用家乡话读一段绕口令，其他学员猜一猜他的家乡，学一学。 “走一步，扭一扭，见到一棵柳树搂一搂。 走两步，扭两扭，见到两棵柳树楼两搂。” 四、和谐一家（团队建设） 1.认识组员（3分钟） 按顺序介绍自己，“我是来自xx的xxx，我最喜欢的人生格言是……。” 2.推选组长，认领角色（推选组长后在组长组织下认领角色：记录员、发布员、纪律员……） 在组长的带领下，完成如下6项任务。 3.确定组名 4.提出组训 5.创造组歌（可以改编，可以填词） 6.制作组牌 7.完成海报 8.准备展示 五、成果展示 小组按顺序带上制作完成的组牌、海报等全员上台展示，要求介绍组名、组牌、唱组歌、展示海报。评出一二三名。 破冰之旅—— 教师团队建设团体辅导与素质拓展训练方案 方案策划人： 郭妮妮 一、活动目的 促进学员迅速相识，加强成员间的交流与合作，形成团结奋进之风，提高教师积极性和团队协作精神。 二、活动主题：友好、团结、奋进 三、活动时间：2014年.03月 12 日 上午82:00----12:00四、活动地点：学校操场 五、活动对象及人数：全体培训学员，50人 四、方案设计理论特点 项目训练内容为户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训学员对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。 五、拓展训练要求： 1、学员参加培训时须穿软底鞋或运动鞋，着装简洁、适合运动，女士请不要穿裙子。 3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。 4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。六、课程设计方案 （一）课程总体方案： 步骤 培训 环节 培训项目 时 长 阶段目标 备 注 1 热身 活动 1、生日圈 2、大风吹 3、报数分组 4、叠罗汉 5、相似圈 30分钟 1、活跃气氛 2、促进成员相识 2 团队 形成 1、点爆竹 2、定团体契约 3、同心同德握手 4、萝卜蹲 40分钟 1、建立团队 2、放松心身， 准备训练 文件夹6个 A4纸若干张 签字笔一盒 3 团体 训练 1、责任与惩罚