糖尿病患者教育手册低血糖篇.docVIP

糖尿病患者教育手册 帮助您控制低血糖 前言 本手册是为谁准备的？ 本手册专门为希望深入了解疾病控制状况及获得融洽生活的糖尿病患者而编写的。 本手册帮助您快速识别低血糖以及处理方法。本手册对您对朋友和家人也很有用，他们会帮助您一起控制血糖。 如果您有关于糖尿病治疗的任何问题，您的医生和糖尿病专业人员会很高兴帮助您解决对。 您可以从您的医生或诊所索取更多关于糖尿病的手册。 目录 问题 回答 什么是低血糖？ 第 3 页 为什么会发生低血糖？ 第 3 页 什么会引起低血糖？ 第 4 页 低血糖有什么表现？ 第 4 页 轻度低血糖 第 5 页 中度低血糖 第 6 页 重度低血糖 第 7 页 备忘录 第 8 页 问题：什么是低血糖？ 答案：低血糖是血糖过低的医学术语。 提示：如果您的血糖低于4mmol/L，您就有低血糖的危险。 问题：为什么会发生低血糖？ 答案：保持稳定的血糖值就是保持您（从食物中）摄入的葡萄糖与您存储或使用的葡萄糖平衡（可以通过服用口服药、注射胰岛素和运动实现） 血糖上升 血糖下降 食物 胰岛素 糖尿病口服药 运动 提示：如果血糖过低，就会造成低血糖。 问题：什么会引起低血糖？ 答案：引起低血糖的原因有很多，大致如下： 吃得太少； 延误或错过吃饭/加餐； 比平时运动量大，例如： 房间扫除 舞会跳舞 唱K 过多使用胰岛素； 过多使用糖尿病口服药； 饮用酒精类饮料； 应激或生气； 酷热的天气等； 问题：低血糖有什么表现？ 答案：低血糖在每个人身上的表现是不同的；您会很快学会认识到前期的征兆并及时处理。 低血糖常见症状：虚汗、眩晕、坏脾气、饥饿感、喜怒无常等。 根据程度可以分3种：a轻度；b中度；c重度。 提示：糖尿病患者一定要随身携带含糖食品，如糖果、饼干、甜果汁（无热卡饮料除外）等。 轻度低血糖：这是最常见的低血糖类型。 问题：轻度低血糖有什么症状？ 答案：出虚汗； 眩晕； 发抖； 手、足、嘴唇或/和舌头发麻； 饥饿感； 视力模糊； 难以集中精力； 心悸； 头痛等。 提示：如果您有以上任何征状，应该测试血糖。如果您的血糖值没有低于4mmol/L，可能不是低血糖。 如果怀疑有低血糖，吃些能够快速见效的糖，如糖果或含糖饮料（无热卡饮料除外）。 怎样治疗? 治疗轻度低血糖很简单，答案就是----- 吃！ 吃：糖块、一勺糖或其他来源的糖。 注：在看医生时，要详细就低血糖问题咨询医生或糖尿病专业人士，即使您认为自己很安全。您的医生会建议您该吃多少。 当您感觉好时：早点儿吃下一顿饭；加餐。并监测自己的血糖。 中度低血糖：如果您没有及时处理轻度低血糖，大脑将会缺乏足够的葡萄糖以进行正常运转。其他人将会注意到您的异常症状，但您自己可能感觉不到。 问题：中度低血糖有什么症状？ 答案：奇怪的行为，例如：无礼或无由的大笑； 您没有喝酒，但似乎醉了； 脾气很坏或喜怒无常； 有暴力倾向的行为；