谈谈对青少年进行心理健康教育的重要性.doc

浅谈青少年心理健康教育的重要性 黄钟艳 心理健康是指根据学生的身心发展特点，运用心理辅导和教育手段等方法，通过多种途径来提高学生心理健康水平，优化学生的心理素质，培养学生良好的个性品质，促进学生身心全面和谐发展的教育活动。它是有利于提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》也明确指出：“要加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会的能力。”由此可见，在强调素质教育的今天，切实有效地开展心理健康教育，培养学生良好的心理素质，是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。 影响学生心理健康的主要因素 心理健康是指一个人在生活上，心理上与社会环境和谐协调的状态，心理健康的人能正确面对挫折和逆境，能较平稳地度过社会和家庭的变故以及灾难的打击。青少年一般在6--17岁之间，正处在生长发育阶段，心理素质比较弱，自控能力不强。影响其心理的主要因素大多来自家庭、学校和社会。下面表现为： 1、家庭教育不当，造成心理隐患。 俗话说：“家庭是社会的细胞，是孩子成长过程中的一所学校。”家庭良好教育有利于孩子的健康成长，而家庭的教育不当则很容易造成孩子的心理隐患。自90年代以来，大批的独生子女来到校园，他们由于受到家庭的不同影响，有的学生懒散，有的好胜争强，有的孤独封闭，有的多愁善感，表现出一些不良的品性和心理缺陷。大部分学生没有受过挫折，心理素质和承受能力都较差，一旦遇到困难或挫折，就容易产生心理重负，形成心理障碍，甚至形成心理疾病。此外，单亲家庭的影响，分数挂帅，盲目攀比等都会给孩子留下心理患。 2、学校处理不当，造成心理失调。 学校是学生学习、生活的主要场所，学生的大部分时间都在学校度过。学校或教师在教育思想、方法上的不当或失误也会影响学生身心健康。例如，对于个别在学习上有困难的学生，教师不屑，同学鄙视，就形成心理压抑，从而破罐子破摔、无心向学、精神不振。有的还因不善交往，造成心理失调，诱发心理疾病。 3、社会负面影响，造成心理障碍。 由于经济的不断发展，人们生活水平的不断提高，也使孩子们变得无忧无虑。衣来伸手、饭来张口的溺爱、迁就；望子成龙、望女成凤的企盼和呵护；现实社会的万紫千红、五彩斑斓，以及现实生活中存在的物欲诱惑、不健康的思想、情感、行为，都严重地毒害着学生的心灵。特别在当前，各种社会的传媒，信息化的作用等负面的影响，都会加重学生心理负担和内心矛盾，造成心理障碍。 二、加强学生心理健康教育 1、开设心理健康教育课，学会心理调节的方法。 我国学者班华曾指出：“设置心理健康教育课是教育改革深化的必然趋势，是教育现代化的必然要求，也是社会现代化的要求。”可见，有针对性地在学生中开设心理健康教育课，是当前培育人的重要任务。为此，学校应该每周开设一节心理健康教育课。选配有较丰富的心理学知识、热爱学生、热爱心理健康教育的教师任教。学生了多种的心理自护方法。例如，《失败了再干》的课文学习中，就是通过学生体验失败的滋味，感受失败的烦恼，端正对待失败的态度，教给学生心理调节的方法，懂得失败是难免的，只有不怕失败，他们才能走向成功。 2、优化课堂教学，重视心理品质的培养。 课堂教学是学校教育的主渠道，是全面育人的主要阵地。教学的效果如何，不但影响教学质量的高低，而且会影响学生的心理品质。优化课堂教学，让学生在轻松和愉快的氛围中学习，可使感知敏锐、记忆增强、想象丰富、思维活跃。反之，消极的情绪，例如紧张、畏惧、懊丧、精神抑郁等，则会阻碍认知活动的开展，降低学习效果。所以在课堂教学中，要为学生积极创设轻松、民主、愉快的氛围，诱发学生的情感，使学生对学习有愉快和轻松感。学生如果在轻松、活跃、融洽的民主氛围中勇于发现自我，表现自我，长大后便会逐渐成为具有大胆探索精神，个性丰富的人。一位参加CSC赴美国夏令营的孩子在日记中写到：我们在美国首先得到了一个空前自由的环境。上课与其说是上课，不如说是教我们说话。老师和同学们显得特别亲近，没有一点压抑感。课堂上，我们可以随时提问或发表自己的见解。由此可见，孩子们在轻松愉快的环境下学习，良好的心理品质也逐渐养成了。 3、开展学科活动，促进心理品质的发展。 活动是青少年心理健康教育的有效途径。而学科活动是教学活动的组成部分。开展丰富多彩的学科活动，可以对提高学生学习的兴趣，丰富学生的生活，有利于发挥学生的主体性、创造性、独立性，对于拓宽知识面、启迪智慧