米迎面接力.docVIP

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米迎面接力

课题:30米迎面接力跑 教学内容: 1、原地摆臂练习 2、30米迎面接力跑 教学目标: 1、认知目标:通过本课教学使学生明白摆臂对学生奔跑能力的影响。 2、技能目标:通过教学,使80%左右的学生掌握摆臂的基本技术。 3、素质目标:发展学生上下肢力量以及韧带的协调发展。 4、情感目标:培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。 教学重点:在接力跑中结合原地摆臂练习。 教学难点:摆臂练习和接力跑结合不起来。 (课前准备)场地:一个排球场; (器材不需要) 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 7-9’ 一、课堂常规 整队 2、师生问好,宣布本课内容 3、导入情境 二、徒手操 (1)打气 (2)摘果子 (3)摇轱辘 (4)挑担子 一、课堂常规 1、师生问好 2、宣布内容 导语:老师今天教小朋友如何才能在跑步中快速获胜的方法…… 3、步入课堂 二、徒手操 (1)导入:在我们进行下面的比赛前,先让我们来做运动吧。 (2)老师诱导学生进行想象 (3)师生示范,进行点评 一、课堂常规 1、整队 2、了解本课学习的任务和目的 3、步入课堂 二、模仿操 1)紧跟教师思路 (2)了解观察具体示范动作 (3)集体练习,针对不足加以纠正 组织: 要求:精神饱满,注意力集中 要求:动作形象生动,认真练习 小 中 故 事 情 节 发 展 8-10’ 一、学习本领: 方法: (1)两腿前后自然开立,躯干正直稍前倾,两手半握拳,以肩关节为轴,两臂前后自然摆动。 (2)教师按节奏做摆臂动作,节奏由慢到快。 一、学习本领: (1)导入:同学们学好摆臂才能跑得快…… (2)老师讲解具体做法和要求 (3)带领学生进行比赛, (4)教师观看学生练习,并及时地进行纠正 一、学习本领: (1)学生仔细观察教师示范讲解,可进行质疑,提出问题; (2)学生根据教师的具体要求,集体进行练习比赛 (3)对不到位的动作加以纠正 组织:学生自由散开或者排成四路纵队 要求:认真练习,严守纪律,做到动作优美、正确。 小 升 华 15 --- 17’ 二、30米迎面接力跑 方法:在原地摆臂练习的基础上,把全班学生分成人数相等的四组,首先进行练习,然后进行比赛,拍对方第一人的手才算结束自己的跑程,看哪组最快,动作最标准。 二、30米迎面接力跑 (1)教师讲解具体方法并示范 (2)组织学生进行练习比赛 (3)观察练习情况,针对比赛的突发事故和不足加以纠正 二、15米迎面接力跑 (1)了解具体故事情节 (2)了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 (3)学生分组练习比赛 (4)针对比赛的不足加以纠正,并小结 组织: 大 尾 声 恢 复 6’ 一、放松歌舞操:“找朋友” 二、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、放松歌舞操 “找朋友” 教师讲解具体的放松方法 二、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、放松歌舞操:“找朋友”学生观察学习并伴随音乐起舞 二、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织:学生自由散开在圈上, 要求:轻松自然消除疲劳 组织:成四路纵队集合 要求:快速集合,整队速度快,安静,整齐。 小 预计练习密度:25%; 预计最高心率:125次/分

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