【2017年整理】唐略-中医名家文摘-2014年气候与健康-推荐.docxVIP

唐略：详解甲午（2014）年五运六气 (2014-03-26 17:10:24) HYPERLINK javascript:; 转载▼ 标签： HYPERLINK /?c=blogq=%D7%AA%D4%D8by=tag \t _blank 转载 分类： HYPERLINK /s/articlelist_2078116775_3_1.html \t _blank 合符中医讲堂 看五运六气，顺应自然法则 原文地址： HYPERLINK /s/blog_60f8deb80101s2ch.html \o 唐略：详解甲午（2014）年五运六气 \t _blank 唐略：详解甲午（2014）年五运六气作者： HYPERLINK /u/1626922680 \o 传统中医-唐略 \t _blank 传统中医-唐略 （说明，本文含有表格，在手机上无法正确显示。请用电脑查看。或用手机关注“传统中医唐略”公共账号：ctzytl，查看历史消息。）? ? 五运六气，简单地说，五运，就是把一年分成五等分，六气，就是把一年分成六等分，在此基础上，结合五行、六淫等，讨论这一年的气候及其对人的影响。 五运源于天，六气源于地。五运有主运和客运，六气也有主气和客气。每年的主运和主气都是不变的，这决定了一年中春暖夏热秋凉冬寒的大体格局；客运和客气则是变化的，这决定了每年气候的差异。 五运的客运中，有一个主运，也就每年第一运的客运，这对一年的气候都有影响；六气的客气中，又有司天之气和在泉之气，司天之气为该年第三气的客气，主管上半年的；在泉之气为该年第六气的客气，主管下半年。 把这些因素叠加起来，就得出一年的气候特征。 ? 先通过年干来推五运： 甲午年，“甲己化土”，所以大运是土运；又甲为阳干，所以今年是土运太过。土运太过曰“敦阜”，敦阜之年，平胃散肯定是经常要用到的，平胃散的“平”，就是“平其敦阜”的意思。 今年客运的第一运也是土运，由此往下推，按照五行相生的顺序：第二运为金，以后相继是水、木、火运。 主运和客运叠加起来，形成如下格局 主运 木运 火运 土运 金运 水运 客运 土运 金运 水运 木运 火运 大运 土运太过，敦阜之年 ? 再通过年支来推六气： 甲午年，“子午之岁，上见少阴”，今年是少阴君火司天，阳明燥金在泉。客气的第三气是少阴君火，第六气是阳明燥金。这样，我们又可以填好下面这张表了 主气 厥阴风木 少阴君火 少阳相火 太阴湿土 阳明燥金 太阳寒水 客气 太阳寒水 厥阴风木 少阴君火 太阴湿土 少阳相火 阳明燥金 司天在泉 少阴君火司天 阳明燥金在泉 ? 我们再把这两张表叠加起来，加上时间参照，加上必要的其他内容： ? 五 ? 运 1月20日-4月3日 4月3日-6月16日 6月16日-8月30日 8月30日-11月7日 11月7日-1月20日 初? 运 二? 运 三? 运 四? 运 终? 运 木运（风） 火运（热） 土运（湿） 金运（燥） 水运（寒） 土运（湿） 金运（燥） 水运（寒） 木运（风） 火运（热） 土运太过，敦阜之年（湿） 六 ? 气 少阴君火司天 阳明燥金在泉 厥阴风木 少阴君火 少阳相火 太阴湿土 阳明燥金 太阳寒水 太阳寒水 厥阴风木 少阴君火 太阴湿土 少阳相火 阳明燥金 初之气 二之气 三之气 四之气 五之气 终之气 大寒 立春 雨水 惊蛰 春分 清明 谷雨 立夏 小满 芒种 夏至 小暑 大暑 立秋 处暑 白露 秋分 寒露 霜降 立冬 小雪 大雪 冬至 小寒 ? ? 从这个图中，这一年气候变化的趋势，病邪的强弱，我们已经能一目了然了。其中主气和客气影响是最大的，所以我故以画得宽了一些。 从整体上看，今年土运，司天之气为火，气生运，为顺化年，气候比较平和，除了夏季湿热较重（藿香正气散是必备之药），其他时候都会比较舒服的。人没有必要过多地干预，顺其自然生活就行了。 ? 具体来讲： 1月20，交初运，主运为木运，客运为土运；同时交初之气，主气为厥阴风木，客气为太阳寒水。经历了上个年度的暖冬，此时天气开始变冷，很多地方会开始风雪交加。由于在此前的暖冬，人们封藏不严密，到此时突然变冷，寒湿之气随风侵入，手足关节病、腰椎病会多发。从大寒日前后起，一定要注意保暖，多在屋子里，尽量减少外出。多用艾叶泡泡脚，驱寒散邪，是极好的选择。泡脚注意跑到微微有汗出感即可，不可出汗太过。毕竟这时候，生发之气已起，突然因寒封藏过甚，也会导致阳气内郁，造成内热，表现为疮疡。所以，过年期间，要注意饮食清淡，不可过多吃牛羊肉或饮酒。若暴饮暴食，可用大山楂丸消导，若饮酒较多，可用加味逍遥丸，疏肝清热。固表以防寒、清里以泄热，是这一段时间养生的基本方向。 3月21日春分，交二之气，主气为少阴君火，客气为厥阴风木，天气开始回暖。 4月3日，交二运，主运为火