中医养生专用课件.pptVIP

中医养生图 人体 人体医学解剖图片 人体——之六腑——为阳 人体——之五脏——为阴 1.肾系——《黄帝内经》：肾为先天之本，主骨生髓，开窍于耳 2.脾胃系——《黄帝内经》：脾为后天之本，主运化，生气血，开窍于口 3.肺系——《黄帝内经》：肺系一身之气，司呼吸，主皮毛，开窍于鼻 4.心系——心为君主之官，司神明、主血脉、开窍于舌 5.肝系——肝为将军之官，调畅气机，开窍于目 五脏所属 LOGO * LOGO 六腑. 五脏 脊椎 六腑 胆 三焦 胃 大肠 膀胱 小肠 按脏腑部位和功能分 心、肺为上焦 脾、胃为中焦 肝、肾、大小肠、 膀胱为下焦 肾系 脾系 肺系 心系 肝系 五系 黄帝内经 拍肾俞、摩涌泉、鸣天鼓 叩齿、下蹲 与肾相关 常见症状 食疗养生 经络养生 保健产品——排毒贴、鸵鸟油、鲨鱼肝油 腰膝酸软、手脚冷、体虚乏力、牙齿松动 骨质疏松、耳鸣、脱发、肾亏、不孕不育 夜尿多、前列腺肥大、性功能减退等 核桃、韭菜、海产品 黑芝麻、黑小豆、 乌鸡、羊肉 颜色（黑）、味道（咸） 音韵（吹）、情志—— 惊恐伤肾 常见症状：消化不良、食欲不振、食后腹胀、恶心、呕吐、打嗝、烧心、 腹泻便秘、胃炎、胃肠溃疡 食疗养生：小米、番薯、玉米、南瓜、黄豆、鸡肉、奶制品 经络养生：拍足三里、腹式呼吸、摩腹部、静蹲 保健产品：芦荟胶、矿物晶、鸵鸟油、绿纤餐 与脾相关：颜色（黄）、味道（甘）、音韵（呼）、情志（多思伤脾） 与肺相关 颜色（白）、味道（辛）、音韵（饲）情志（大悲伤肺）. 常见症状 咳嗽、气短、咳血、易感冒、慢性支气管炎、哮喘、鼻炎、慢性咽炎、皮肤粗糙、痤疮. 食疗养生 银耳、百合、梨、姜汁、洋葱、鱼腥草、香菜、鸭肉. 经络养生 震檀中、摩鼻翼、腹式呼吸. 保健产品 骨健宝、鸵鸟油、鲨鱼肝油. 与心相关 常见症状 食疗养生 经络养生 利来产品 颜颜色（赤）、味道（苦）、音韵（呵）、情志（大喜伤心） 心慌心悸、心前区痛、嘴唇指甲发青、口舌生疮、失眠多梦、神经衰弱症、冠心病 莲心、苦瓜、红枣、红椒、赤豆、樱桃、桂圆、鸭血。 敲心包经、摩内关、撞大陵、拍涌泉 鲨鱼肝油、 骨健宝、 排毒贴 樟之宝 骨健宝 排毒贴 矿物晶 绿纤餐 与肝相关 经络养生 常见症状 食疗养生 颜色（青）、 味道（酸）、 音韵（嘘）、 情志（大怒伤肝） 口苦、头晕目眩、眼干涩、 目赤肿痛、两肋胀痛、 指甲干枯、烦躁易怒、 肝病、高血压、高血脂 菊花、薄荷、 芹菜、乌梅、 醋、山楂、 木瓜、桃、 鲤鱼 拍胆经、 摩两肋、 双手托天 土 多思伤脾 甘 黄色 中央 脾 水 惊恐伤肾 咸 黑色 北 肾 金 大悲伤肺 辛 白色 西 肺 火 大喜伤心 苦 赤色 南 心 木 大怒伤肝 酸 青色 东 肝 五行 情志 味道 颜色 方位 五脏 六 九 五 七 八 其数 LOGO