几种家常菜的做法.docVIP

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几种家常菜的做法

几种家常菜的做法: 蒜苔炒肉丝原料:去皮肥瘦肉200克,蒜苔150克,姜末3克,料酒15克,面酱3克,酱油30克,精盐1克,味精2克,高汤25克,水淀粉15克,花生油30克,香油10克。 1)将肉洗净,切成6厘米长,0.3厘米粗的丝;蒜苔择去老茎和花,切成3厘米长的段。 2)将蒜苔用沸水焯透,捞出过凉水,控干。 3)旺火坐净炒勺,放入花生油烧至七成热,下入肉丝、姜末、面酱,煸炒至肉丝变白断生;烹料酒、酱油,煸几下,再放蒜苔、高汤、盐、味精找口,翻炒,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,淋香油,出勺装盘。 水煮肉片 原料:猪通脊肉250克,芹菜、莴笋叶、青蒜、姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、鸡精、花椒粒、干红辣椒各适量。 做法: ①猪通脊肉切成片后用少许酱油和水淀粉浆一下; ②芹菜洗净切成段,青蒜拍松斜切成小段,莴笋叶洗净切成段; ③葱、姜、蒜切丝,豆瓣辣酱用刀剁碎; ?④坐锅,放少量油,油烧热后放入豆瓣辣酱,炒出红油后放入葱、姜、蒜翻炒几下,放少量水,开锅放入少许盐、鸡精,放入青菜,断生后捞出装入碗内,将浆好的肉一片一片滑入锅内,待肉变色熟透后连汤一起装入碗内; ⑤将锅洗净烧热,将花椒粒、干红辣椒倒入锅内翻炒焙脆后,倒在案板上碾碎,撒在煮好的肉片上; ⑥坐锅,倒入少量油,烧热后淋在肉片上即可。 蒜泥椒油菠菜 原料:菠菜500克,蒜头数瓣,花椒10粒,花生油10克,精盐5克,白糖5克,味精适量。 1)将菠菜的老根和老叶去掉,清洗干净,放沸水锅中焯熟捞出,摊开晾凉,挤掉一些水,切成小段放盘内。 2)剥去蒜瓣的蒜衣,洗净,用刀拍碎,再剁成蒜末,加入精盐、白糖、味精,拌匀后加入菠菜段,再拌匀。 3)取一炒锅置火上烧热,加入花生油,待油热投入花椒粒,炸出香味后,铲出花椒粒,将花椒油浇在菠菜上,拌匀即可食用。 几种家常菜的做法 原料:嫩空心菜500克,辣椒油15克,精盐5克,味精25醋10克,麻油5克。 空心菜拣洗干净,切成段,放开水锅内焯一下,即出,放凉开水中投凉,挤去水分放盘内,加精盐、味精、醋,淋上麻油、红辣椒油调拌均匀即成。 干煸榄菜四季豆的做法: 1、准备材料。 2、四季豆摘去老筋,用手掰成长约6cm长的段,洗净,沥干水分。 3、锅中倒油,倒放入四季豆,用大火炸四季豆。 4、炸至外皮微皱即捞出控油待用。 5、锅中留底油,用锅铲将肉末滑散,再开大火炒。 6、再加入料酒、生抽、橄榄菜。 7、加入蒜瓣、干红辣椒、葱姜末翻炒。 8、最后加四季豆,加适量盐和少许糖调味,翻炒均匀即可。 糖醋排骨 选料:猪大排骨500克,鸡蛋1只。 糖醋排骨调料:细盐半匙,黄酒、酱油各1匙,白糖大半勺(100克),番茄酱2匙,米醋半勺(75克),干生粉50克,45°水生粉2匙半,生油200克(实耗75克)。 1.将排骨劈成0.9厘米厚的薄块,再斩成手指粗的条,加适量细盐、酱油、黄酒拌和腌渍3~5分钟,然后再加鸡蛋、干生粉及少许水拌匀,使条条排骨都包裹有一层均匀的厚糊。 2.烧热锅放生油,烧至油六成热时,将排骨分散下锅,炸至排骨似浮起状,即为成熟,先捞出。将油温烧至八成热,再将排骨放入复炸,使呈金黄、硬脆,倒出沥油。 3.原锅内留少许油,下番茄酱略炒,即加2匙水、白糖、细盐、醋烧沸,下水生粉勾流利芡,使卤汁稠粘,将排骨倒入翻拌均匀,再淋上沸油2匙增光即可。 木耳炒肉片 原料:去皮月巴瘦肉200克,水发木耳150克,葱末3克,料酒10克,面酱2克,酱油30克,精盐1克,味精2克,高汤25克,水淀粉15克,花生油30克,香油10克。 做法:1)将肉洗净,切成4厘米长,2.5厘米宽,0.2厘米厚的片;木耳摘根洗净,大片的改刀备用。 2)旺火坐净炒勺,放花生油烧至七成热,将肉片下勺,放葱末、面酱煸炒至变白断生;烹料酒、酱油,翻炒几下,放入木耳、高汤、盐、味精找口,淋水淀粉勾芡,翻炒均匀,淋香油,抖匀出勺。 麻辣豆腐 菜系及功效: HYPERLINK /caipu/chuancai/ \t _blank 川菜菜谱 特点:味麻辣香,为四川便菜。 原料:主料 南豆腐2块,瘦牛肉100克,青蒜50克。调料 植物油100克,豆瓣酱50克,辣椒粉、酱油各8克,料酒20克,四川豆鼓20克,味精8克,湿淀粉20克,汤15克,花椒粉1克,葱、姜各10克 麻辣豆腐的做法 (1)牛肉剁碎。豆鼓剁细末。葱、姜切末。青蒜剖开切段。豆腐切 (2)5厘米见方的丁块,用开水泡上。 2)炒勺注油烧热,先下牛肉,煽炒去水分后,将豆瓣酱、葱、姜末和豆鼓下勺炒酥,再下入辣椒粉,炒变色时注汤、酱油和料酒,再下入豆腐,用小火火靠透入味,再放入味精后,用湿淀粉勾芡,撒上青蒜。花椒粉成盘即成。 烧豆瓣鱼 原料:鲢鱼1条(约重500克左右),色拉油25克,豆瓣辣,酱40克,青蒜段、酱油、料酒、白糖,湿淀粉、葱花、蒜

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