常用苹果汁排石疗法简介.docVIP

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常用苹果汁排石疗法简介 1. 每天准备中等大小的苹果十个,或苹果汁一千二百公克。将苹果打成汁,一般而言,大约一磅苹果可以打成一杯左右的汁,十个苹果差不多四杯。如果嫌打汁麻烦,可以用纯果汁,如美国进口的罐装或瓶装苹果原汁。   2. 每天分早、中、晚及睡前四次饮用,最好在饭前或两餐间,而不要当作饭后饮料,否则无效。喝苹果汁时,每天的饮食一如平常,不必有特别限制。   3. 上述疗法连续喝五天,每天四杯,一杯约二百五十西西。   4. 第六天停饮苹果汁,也不吃晚餐,到下午六至八时左右,各吃一至二茶匙泻盐(硫酸镁,西药房有售),溶于二百五十西西的冷开水或温开水中,趁空腹时喝下。   5. 第六天晚上十时左右,取中等大小的新鲜柠檬一至二个,压汁半杯,加入半杯橄榄油(约一百二十五西西),混匀后空腹服下。服用后请务必右侧躺卧,并且在胆囊部位做局部的热敷,可用热毛巾或电毯热敷,特别是胆囊、胆管处。有练功者可感觉局部有膨胀之情形,即在排胆结石出胆管。   6. 第七天早晨起床后,空腹喝下一大杯冷开水,有便意后即上厕所,最好使用便盆以利检视。在正常情况下,应该可以排出翡翠色的大小胆结石颗粒,大的如姆指,小者如砂粒,多则十几二十颗,少则数颗不等。如果排出的结石多、颗粒大,则大便会有不舒服的感觉,那也没有关系,通常休息一两天后就可以好转。   如果曾经得胆囊结石,但已割除或用此法排过结石者,隔一段时间均应再做一次,以预防结石积聚过多而受苦。      备注:   (1) 可用麻油或沙拉油替代--橄榄油现在台湾已容易买到,但药房中卖的多是保护皮肤、化或工业用品,不能食用,须要注意分别,切不可混用。万一实在买不到,也可以用麻油或沙拉油替代。   (2) 其次是泻盐(硫酸镁),效用大而价格便宜,目前很多西药房中均有售,请注意份量,不宜过多,以免产生副作用,也不可过少,否则无效,仍以一至二茶匙为宜。   (3) 也许其他泻药也可代替泻盐,如用中药的叁黄泻心汤,以科学中药型式为佳,惟用量要注意。 (4) 值得注意的是,结石排出后胃口会变好,此时切忌立刻大吃大喝,尤其不宜再大吃荤食,才不致重蹈覆辙又伤了肠胃。 苹果排胆结石经验谈 李女士: 按照方子从上周日开始到昨天, 然后今天早晨9点多排出一些翡翠绿的东西, 样子像石头子, 有的颜色鲜, 有的颜色旧。 大的比玉米粒大, 小的如绿豆, 大大小小加起来大概要有四、五十个。大的捞出来拍了张照片给你们, 让医生看看这些是不是结石? 这些东西不是很硬, 用手就可以按开, 左上角是我按开的其中的一个, 如果真的是结石, 我就不用急着回国了, 苏女士:   自从今年经用苹果汁疗法,自己排出十几颗胆结石后,我发现这种排石方法,实在是一种既简单又安全的保健法。   因为自己曾亲自体验到它的效果,所以也介绍了许多亲友及同事来实行 这种排石法。随着个人年龄及过去饮食生活习惯的不同,每个人所排出的结石量亦不同,其中有一位女士在今年七月底接受健康检查时,发现胆囊中有四颗结石约0.5~0.6公分;经由苹果汁排石疗法的施行后,在第七天排出了六颗0.5~0.6公分的翠绿色结石,及十几颗半粒米大的小结石。另外,一位林先生经施行后,也排出了十几颗翠绿色结石,其中最大约有1公分左右,由此可见这种排石法并非一般已确定诊断的人才能施行,而是每个人都可以施行的养生保健法。 在排石过程中,有几点要提醒大家的是:   1、如果您已确定诊断胆囊有结石,在排石过程第六天饮用完柠檬汁加橄榄油后,请务必右侧躺卧,并且在胆囊部位做局部的热敷,以利胆管扩张及结石的排出。   2、结石在剥离时有些人会有盗汗、局部疼痛、闷痛等不适,藉由热敷可以减轻以上的反应。   3、如果胆结石已经有感染、疼痛、发烧等情形时,应该尽速就医诊疗,此法暂不宜施行。    张圣宜:   去年(90)十月初,外子服务的单位为员工体检,从没做过体检的我就自费也检查一下,照腹部超音波时医生告诉我有中重度的脂肪肝、脂肪胰,胆里有一点二公分大小的胆结石,而且还「养」了有好一阵子了,因为胆壁已磨得很厚,问医生怎么办?医生说若小的还可以排出,可是这么大了,就只有等待和每叁个月定期追踪……..,当高烧、胸闷或胃部上面疼痛时要注意,有可能胆道发炎,那时就要赶快到医院检查,意思就是等待---被宰…….。听到这话时心里一凉,想:完蛋了!这辈子早晚得做个「没胆人」了!想到外子两年前割掉胆的痛苦与后遗症,心里好沉,请教家庭医生时,医生告诉我因胆道被结石堵住,胆汁无法顺利排出,脂肪肝就容易形成,而且胰脏管的出口和胆管开始的出口同线,因此堵住后也就造成了脂肪胰,告诉我的方法也就是等待开刀。后来再到荣总照X光,医生很「慎重」的告诉我胆内有很多的石头,要我去肝胆

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