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- 2017-03-13 发布于湖北
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运动与骨骼肌研究热点 武汉体育学院健康科学学院 孟思进博士、教授 内容提要 1. 身体锻炼与运动训练 2. 纤维类型多样性与对运动的适应 3. 运动性肌肉肥大 4. 运动的代谢适应 5. 运动性新血管生成 6. 动作电位传导结构、肌浆网和其它系统的适应 7. 运动与活性氧和活性氮的生成(RONS) 8. 运动与骨骼肌细胞损伤 9. 参与运动适应的主要通路和同时训练效应现象 10. 肌肉-机体信号,激素,衰老 前言 骨骼肌结构和机能非常容易适应环境变化和不同刺激,包括收缩活动(活动不足、耐力运动、去神经支配、电刺激),外加负荷(抗阻运动、去负荷、失重),其它环境因素如热、低氧、营养、生长因子和炎症因子。 介绍身体锻炼对骨骼肌塑造的作用,讨论骨骼肌质量和机能对不同体力活动需要的适应变化,以及骨骼肌收缩活动引起的健康利益。重点探讨运动引起骨骼肌适应的分子通路和基因调节。 信号整合为骨骼肌内基因表达变化 1.体育锻炼与运动训练 Physical exercise and exercise training 影响肌肉可塑性的运动锻炼通常分为两个大的类型,增强肌肉耐力的一类和增强肌肉力量的一类。 肌肉耐力是指肌肉长时间从事低强度运动的能力,与机体有氧能力有关,即心血管系统和呼吸系统消耗和运输氧的效率。高重复、低负荷运动有利于肌肉产生抗疲劳适应表型。 另一方面,肌肉力量是指肌肉克服阻力
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