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心 园 草 ——心理美文精选 唐山市开平区中学教研室摘编 给心情涂上颜色 　　　　今晚，似乎有什么无形的东西在心头鼓噪着，细细想来，才发现这无形的东西原来是心情。 　　　　平时总以为用“有”和“无”两个字就可以把心情包含进去。因为有心情的时候，看天天蓝，看水水清，看云云白，看花花红。没有心情的时候，忧虑，苦闷，恼恨，寂寞，悲伤……便纷至沓来，侵袭着我无奈的身心。 　　　　其实，人生就是乘着自己的命运之舟，向一个深远而神秘的地方划行的过程，而那一次次奋力划桨泛起的涟漪就是心情。 　　　　坐在生命和思想灵动的地方，认真地理顺自己曾经拥有过的经历，把甜蜜、幸运与快乐做一次排列，把苦涩、不幸与悲伤做一次组合，世间的恩怨，四季的寒暑，人情的冷暖，感情的聚散……便又重新从逝去的岁月中返航，停靠在回忆的岸边。这才发现，用有无是无法概括的了，因为心情是五颜六色的。 　　　　心情的变化控制着人的性格。聪明的人善于调剂喜怒哀乐，熔炼自己的心情，使自己的身心常处在好心情的笼罩下，情绪常处在缤纷的良性循环中。这样的头脑才更有助于发明创造；这样的身体才更有利于修身养性。拥有亮丽的心情，人生便握住了成功的契机；拥有亮丽的心情，身心才获得了极大的释放。把目光放远点，让思想更腾跃。 　　　　给自己的心情涂上颜色，我们能够在明丽的日子想到将来还会有狂风暴雨；给自己的心情涂上颜色，我们能够在失落的时候想到前方还将有前程锦乡。善待自己的心情，也就等于擦亮自己的心窗；梳理自己的心情，也就等于善待自己的人生。擦净自己的心情，也就解开了自己生活中的症结；调整自己的心情，也就校正了自己人生中的目标。 　　　　心情不是一根单一的划线，它是一根经过千百双手搓揉过的绳。这根绳粗粗细细地向前延伸，有的地方光光滑滑，有的地方疙疙瘩瘩，这就是心情，这就是人生。 　　　　给自己的心情涂上颜色，我们便有了七彩的人生，我们才能真正地把握住自己。不是吗！　 笑 冰 心 雨声渐渐的住了，窗帘后隐隐的透进清光来。推开窗户一看，啊！凉云散了，树叶上的残滴，映着月儿，好似莹光千点，闪闪烁烁的动着。——真没想到苦雨孤灯之后，会有这么一幅清美的图画！　　凭窗站了一会儿，微微的觉得凉意侵人。转过身来，忽然眼花缭乱，屋子里的别的东西，都隐在光云里；一片幽辉，只浸着墙上画中的安琪儿。——这白衣的安琪儿，抱着花儿，扬着翅儿向着我微微的笑。“这笑容仿佛在哪儿看见过似的，什么时候，我曾……”我不知不觉的便坐在窗口下想，——默默的想。 　　严闭的心幕，慢慢的拉开了，涌出五年前的一个印象。——一条很长的古道。驴脚下的泥，兀自滑滑的。田沟里的水，潺潺的流着。近村的绿树，都笼在湿烟里。弓儿似的新月，挂在树梢。一边走着，似乎道旁有一个孩子，抱着一堆灿白的东西。驴儿过去了，无意中回头一看。——她抱着花儿，赤着脚儿，向我微微的笑。  “这笑容又仿佛是在儿看见过似的！”我仍是想——默默的想。　 又现出一重心幕来，也慢慢的拉开了，涌出十年前的一个印象。——茅檐下的雨水，一滴一滴地落到衣上来。土阶边的水泡儿，泛来泛去的乱转。门前的麦垅和葡萄架子，都濯的新黄嫩绿的非常鲜丽。——一会儿好容易雨睛了，连忙走下坡儿去。迎头看见月儿从海面上来了，猛然记得有件东西忘下了，站住了，回过头来。这茅屋里的老妇人，——她倚着门儿，抱着花儿，向着我微微的笑。 　　这同样微妙的神情，好似游丝一般，飘飘漾漾的合了拢来。绾在一起。 　　这时心下光明澄静，如登仙界，如归故乡。眼前浮现的三个笑容，一时融化在爱的调和里看不分明了。 人生本来十分平淡。 空难、雪崩、战争、冤狱和被绑架，这类九死一生的恐怖经历，电影里虽是极尽渲染，呼之欲出，毕竟摊到每个人头上的概率微乎其微。所谓人如蚁蝼，柴米油盐，生老病死，说起来，绝大多数人庸庸碌碌，过的都是正常生活。因此才有漂流、跳伞、飙车，泅渡海峡，甚至赌博吸毒等等自讨苦吃的吉尼斯世界纪录。本来玩的就是心跳嘛。那不为人所知的情感风暴，丧亲失侣，受遗弃遭背叛，中奖升职，就连天上掉下肉包子这种大喜大悲，同样能致人于死地。但毕竟各人心理承受力不一样，是杀人或自杀？其凶险的程度只有自己知道。况且现代人越来越自闭，麻木和冷 漠成为防卫本能，一颗石子能否激起千层浪已够怀疑，反正脸上总是微波不兴。中国人还不习惯找心理医生，尽管这个行业正在大城市悄悄兴起。生活是庸常的，是微尘的迭加，是无处逃遁的日复一日夜复一夜的滴水蚀石的时光。如何抗衡这“生命不能承受之轻”？诗人开出的药方是“保持几分童真”，宗教提倡“一颗平常心”，男人呼吁浪漫，女人渴望情趣。电视上的综艺节目例如“欢乐总动员”里的搞笑，相声小品，卡拉ＯＫ，全民健身运动，旅游、美食和周末ＰＡＲＴＹ等休闲项目开始获得它应有的位置。