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世界预防自杀日简报每年的9月10日是世界预防自杀日。据世界卫生组织去年发布的首份预防自杀报告显示，全球每年有80万人死于自杀，大约每40秒就有1人轻生。“预防自杀：伸出援手，拯救生命”是国际自杀预防协会(iasp)和世界卫生组织(who)共同发起的世界预防自杀日20xx年的主题 。这样做的目的是呼吁机构和个人开展预防自杀活动。今年的主题鼓励我们所有人考虑在与自杀做斗争的过程中提供自己力所能及的支持。目前，我国的因自杀而死亡人数已上升到所有死因的第5位，是15-34岁的年轻人群的第一大死因。中国每年约有28.7万人自杀，200万人自杀未遂。据专家介绍，中国每年自杀死亡的十几万人中，半数以上患有精神方面的疾病。这里面有应激障碍患者、抑郁症、焦虑症、精神分裂症患者等。其中，抑郁症是自杀危险性最高的精神障碍，相当部分的自杀者患有抑郁障碍，或是精神分裂症。与其他国家相比，中国自杀人群中有相当一部分为冲动自杀，自杀行为通常在与家人争吵或遭遇失业、失恋、事业受挫、股票贬值等某些负面生活事件之后较短时间内发生。在青少年当中，遭受重大挫折而产生自杀意念或因家庭因素而产生心理危机的案例在逐渐增加。资料显示，自20xx年7月15日至今，XX市的心理援助热线接听来电2616人次，其中，电话中有确切自杀计划的高危来电有31人次，幸运的是，通过专业心理工作者即时提供的心理疏导和干预，这31位来电者全部成功干预，经过系统随访，他们已回归正常的生活。在接到的有“自杀计划”31个高危来电中，企图自杀的原因各不相同，心结往往是情感困扰、人际关系、人格问题。求助者往往以“这是我给你打的最后一个电话”“我不想活了”等等开头，不过，一般能打求助电话的往往还有一定的求生意愿，经过心理医生的劝导、舒缓情绪、稳定心神、重拾信心，还是可以再建生活希望。进入9月之后，心理援助热线的接电量有所增加。一般在开学后，学生咨询的比率就渐渐多了起来，心结多数围绕着人际关系、学习压力等。此外，随着秋冬季来临，户外活动减少，有抑郁情绪的人会有所增加。南宁的精神科医师蒙天分析说，自杀的人其实很可怜，很多人不是真的特别想死，只是遇到了很大困难，找不到其他方法了。这个时候，最需要别人来“拉他们一把”。有些自杀行为并不是孤立的“伤己”事件，还会波及到他人。这在心理学上，被称为扩大性自杀。发生在今年3月的震惊世界的“德国之翼”副驾驶因抑郁症而采取的“撞山”悲剧，事故造成149人遇难，就是可怕的扩大性自杀。再比如，产妇因产后抑郁，患者本人和家属都没有意识到这是一种心理疾病。随着抑郁逐渐加重，最后患者出现了自杀观念。但患者想到孩子还小，自己死了，孩子肯定没有人管，于是带着孩子一起自杀。有的扩大性自杀是比较自私的行为，患者情绪特别低落，甚至某个瞬间做出极端事件，萌生让周围人一起陪死的想法，以此报复社会、报复他人。因此， 扩大性自杀是一种外化的波及他人的症状。风险极高，危害极大，需要严加防范。而预防的根本，就是积极治疗他们的精神心理疾病。