“阳光体育运动风采”班级材料九年级四班.docVIP

学校举行的大型体育活动 九月份体育活动： 秋季运动会 一年一度的秋季校园田径运动会又要拉开帷幕了，其目的是为了增强学生的竞争与合作的能力，更为了增强学生体能而开展的一项活动。它的特点是内容丰富、有观赏性和竞技性。。开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。我们班的阳光体育活动分为3大类：长期锻炼项目，竞技比赛项目，趣味活动项目。长期锻炼项目说明：由于，所以很有必要增强同学们的身体素质。，最有效的锻炼项目就是。相关资料表明，跑能够提高人体的心肺功能，而促进血液循环。 时间：每周???? 参加人员：全体同学 具体形式：要求先在注意事项：1?????? 2注意力要集中 3口号要响亮 趣味活动项目说明：借力赛跑可以培养班级的凝聚力以及同学们之间的默契，可以锻炼同学们瞬间爆发力，对大家的心理与身体健康都有积极意义（1）每隔一段时间更换球员，以达到大众参与的原则。 （2）（）记分规则与一般赛相同，同样实行罚球制度。时间：地点：开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。我们班的阳光体育活动分为3大类：长期锻炼项目，竞技比赛项目，趣味活动项目。长期锻炼项目说明：由于，所以很有必要增强同学们的身体素质。，最有效的锻炼项目就是。相关资料表明，跑能够提高人体的心肺功能，而促进血液循环。 时间：每周???? 参加人员：全体同学 ???? 具体形式：要求先在注意事项：1?????? 2注意力要集中 3口号要响亮 竞技比赛项目说明：时间：地点：篮球场比赛规则： （1）每隔一段时间更换球员，以达到大众参与的原则。 （2）（）记分规则与一般赛相同，同样实行罚球制度。趣味活动项目说明：借力赛跑可以培养班级的凝聚力以及同学们之间的默契，可以锻炼同学们瞬间爆发力，对大家的心理与身体健康都有积极意义时间：地点：规则： （1）（2）跑完交棒之前要做10个俯卧撑（要求动作要标准，严禁翘臀） 4 胶州市第二十三中学九年级四班 “阳光体育运动风采”材料 安阳市开发区高中高二（2）班班级协作慢跑