中考体育项目和标准.docVIP

附件1 2008年深圳市初中毕业生升学 体育考试项目规则及评分标准 一、考试项目的规则与方法 （一）100米跑、800米跑（女）、1000米跑（男） 1.场地及器材：原则上在200米以上田径场上进行。秒表若干块（50米跑道一道三表），使用前应校正。用发令枪或发令旗发令。 2.考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则进行。 （二）立定跳远 1.场地：沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，木板厚度不得低于6厘米，塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上，不得用钉固定，厚度不得低于0.7厘米，不超过1.3厘米（不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板）。起跳板埋入地下，与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。 2.动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳。 3.考试方法：每人连续试跳三次，丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离，取其中最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可采用胶鞋或赤脚起跳。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时，均要唱出成绩。 （三）投掷实心球 1.场地及器材：20米长的平地一块。实心球球体直径：14—14.5厘米；重量：男、女生均为2千克±20克；球体为生胶铸造；球体内不得有滚动物。 2.动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行，不得踩线或过线投掷。 3.考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，受试者站在起掷线后。每人连续投掷三次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时，均要唱出成绩。 （四）一分钟仰卧起坐（女） 1.场地器材：垫子若干块，铺放平坦。 2.动作规格：考生全身仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手十指交叉贴于脑后。考生同伴压住考生两踝关节处。起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。 3.考试方法：监考员发出“预备——起”的口令，同时计时，登记一分钟内所完成的次数。一分钟到时，受测者虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不算，违例动作不计次数。 （五）引体向上（男） 1.场地器材：高单杠。 2.动作规格：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体向上，上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。 3.考试方法：记录引体次数。每次引体监考员要唱出成绩。 （六）一分钟跳绳 1.场地器材：平坦水泥地。采用自动计数跳绳。秒表若干块。 2.动作规格：单或双脚均可。每跳一次摇绳须经过头、脚一次。 3.考试方法：将自动计数跳绳开至计数状态，监考员发出“预备——开始”的口令，同时开表。记录一分钟内所完成次数。 （七）篮球半场来回运球上篮 1.场地器材：半场篮球场（篮球场规格为28米×15米），篮球若干个。 2.动作规格：单手向前运球，运球时不得走步、滚球跑、推球跑（推拍球向前时助跑不得超过两步）。 3.考试方法：从起点（半场中线与边线的交叉）运球，到达篮下投篮，投中后运球至另一侧，一脚踏中线与边线的交叉点后，往回运球上篮，投中后运球回起点。 监考员发出“预备——去”的口令后，开始计时，登记来回运球上篮后回到起点的时间。运球中违例者应从违例点开始重新运球。 2008年广东省深圳市高中阶段学校招生体育考试项目评分标准 项目 100米跑 （秒） 一分钟 跳绳 （次） 投掷 实心球 （米） 一分钟仰卧起坐（次） 1000m (分秒) 800m (分秒) 立定跳远(米) 引体 向上(次) 半场来回 运球上篮 （秒） 分数 男 女 男 女 男 女 女 男 女 男 女 男 男 女 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0 12.80 13.20 13.60 14.00 14.20 14.40 14.60 14.80 15.00 15.20 15.40 15.60 15.80 16.00 16.20 16.40 16.60 16.80 17.00 17.20 17.40 14.20 14.60 15.00 15.40 15.80 16.20 16.40 16.60 16.80 17.00 17.20 17.40 17.60 17.80 18.00 18.20 18.40 18.6018.80 19.0019.40 194 179 164 156 148 140 132 124 116 108 100 92 84 76 68 60 52 44 36 28