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 南平心理卫生协会南平市心理健康教育咨询培训中心 ? 团队拓展训练方案 福建师范大学心理系 本次拓展训练主题： 提高团队部门间沟通能力 增强团队合作和凝聚力 拓展运动可以给组织内部带来以下好处： 1、激励警员士气 2、营造组织气氛 3、深化内部沟通 4、促进战略分享 5、增进目标认同 6、学习共同成长 建立和维护一个高效的团队是一个困难而有意义的旅程： . 拓展训练目的描述: 根据此次拓展培训旨在加强团队沟通能力、增强团队合作和凝聚力的目的，让大家在合作的基础上达到更有效的交流，使工作程序更为流畅，让每个人在日常工作中能够互相体谅，避免本位意识，并体现个人的判断、决策等处事魅力，故针对此次人员的户外拓展培训主要从进一步增强凝聚力、烘托团队氛围、进行团队建设、激励团队成员士气，体现团队成员间信任、沟通、协作的重要性，并结合拓展培训项目特色，特拟定以下50人的户外拓展培训方案及专业组织行为的课程安排。 本次拓展培训课程具体安排： 拓展活动安排: 7:40 集合 7:50 准备工作 8:00 热身（进化论） 8:10-8:30 安全注意事项介绍；红旗飘飘 建立团队(分组),自己取名，设计每个团队的队名、口号、队徽，情景剧。 第一模块:团队的建立协作项目 ? 8:30-9:00 进行团队热身/破冰活动:大树与松鼠 建立团队文化+展示自我团队特色 9：10-9.20 分组 10人一组 每组配备一名师大教官 9.20-10.00 第一个团体项目: 滚雪球(科目目的:团队合作的建立) 由拓展训导师引导进行该拓展科目的分享: 有效沟通渠道建立，面对变化团队的合作凝聚力和适应变化能力 团队节奏的作用 . 第二个团体项目：爱在指间 第三组:信任背摔 ：活动目的：增强个人的自信心，锻练胆识，在面对问题时具备冷静的头脑，对各种问题进行分析从而做出准确的判断打破心理障碍，激发潜能，坚定信念，微笑和激情，是克服恐惧心理的利器。 . 【感恩的心】感恩是一种伟大的力量，它能挖掘无尽的心智。 培训目标： 1、感恩是一种高度的社会责任，它呼唤人们共同维护社会主义精神文明。 2、感恩是中华民族的优良品德，它将生活在自己周围的人紧密联系在一起，形成一个区域性的社会大家庭； 3、感恩是一种真实的感受，能够增强人格魅力； 4、感恩是良知的守护神，是一种对他人劳动成果的认可和回报。 拓展结束科目: 11.20—11.50 活动结束科目：报数 . 活动目的：完成并体验信任，支持，合力并 充分体现群策群力，把团队建设推向高潮， 对大家的集体感和团队观念进一步巩固 ? ?拓展活动集体分享:活动总结回顾, 1、从活动中对自己有什么新发现？ 2、用简单的一句话或一个词谈谈今天的感受 大家整理个人物品，返回. ? 备注： 1、以上项目的安排，带队教练可根据团队情况作适当调整。 2、部分项目完毕教官将带领队员进行活动经验分享。 3、方案里边标明的拓展科目所用时间段为大致用时， 具体用时以实际用时为准。 拓展培训前希望本次参训人员做好以下准备 1、积极主动参与各项活动，视成功为目标； 2、愿意尽自己最大的努力接受各种新的考验， 具有不屈不挠的精神； 3、体察组员的情感，主动沟通和交换训练； 4、遵守培训方规定。 5、由于活动有一定的刺激性，请患有心脏病、高血压等症的人员提前声明。 手枪射击指导 下午：14.30-17.00 射击教官简例：建瓯市拘留所民警 郑怡 国家二级心理咨询师 1981年在原福州军区32100部队。福州军区司令部 射击队54 式手枪25米慢射、50米速射军区冠军。 （ 54 式手枪50米靶慢射成绩30发子弹289环） 1985年在北京解放军总参“八一”射击队，八一射击 集训队教练。 1987年在建阳地区公安干校任射击教员 。 2009年公安部警务实战训练基地教官；福建省公 安厅警务实战训练教官团队教官。 团训主教授简介 ?福建师范大学教育学院心理学系教授，福建师范大学教育学院工会主席。为福建省突发公共事件心理危机援助专家委员会委员，福建省红十字心理援助中心常务副主任。主要教授的课程有本科生课