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上肢部 四缝 — 第二、三、四、五指掌面，近端 指关节横纹中，左右共8穴。 主治：小儿疳积，百日咳 十宣 — 手十指尖端，距指甲约0.1寸，左 右共10穴。 主治：高热，昏迷，癫痫 四缝—第二、三、四、五指掌面，近端指关节横纹中，左右共8穴。 主治：小儿疳积，百日咳 常见病穴位疗法 高血压：百会、合谷、曲池、太冲、 三阴交、足三里。 头痛、头晕、失眠：百会、太阳、风 池、头维、印堂、阿是穴、 太冲、列缺。 感冒：风池、大椎、合谷、外关、肺俞。 腹痛：中脘、足三里、天枢、内关、关元、 气海、脾俞、胃俞。 糖尿病：肺俞、胃俞、脾俞、肾俞、足三 里、三阴交、太溪、合谷、曲池。 足三里——犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴 外一横指处。→“合穴”。 主治：胃痛，腹胀，呕吐，泄泻。 梁丘——从膝盖骨右端，约三个手指左右的 上方。 主治：胃痉挛、腹泻、膝盖头痛、浮肿。 足太阴脾经示意图 四、足太阴脾经（21穴） 三阴交——内踝上3寸，胫骨内侧面后缘。 主治：腹胀，带下，遗精，不寐。 阴陵泉—— 胫骨内侧踝下缘凹陷中。 主治：腹胀，泄泻，水肿，黄疽，小便 不利或失禁 。 极泉 少海 少冲 五、手少阴心经（9穴） 手 少 阴 心 经 示 意 图 返回本节 返回目录 神门 极泉——位于腋窝顶点，腋动脉搏动 处。 主治：臂肩不举、肘臂挛痛、弹拨 本穴可预防冠心病，肺心病。 神门——腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌 腱的桡侧凹陷中。 主治：心悸，心痛，不寐。 少泽 臑俞 秉风 小海 养老 听宫 天窗 手 太 阳 小 肠 经 示 意 图 六、手太阳小肠经（19穴） 返回本节 返回目录 听宫——耳屏前，下颌骨髁状突的后 缘，张口呈凹陷处。 主治：耳疾，面部美容。 攒竹2 睛明1 肾俞23 上髎31 承扶36 委中40 承山57 至阴67 承光6 足 太 阳 膀 胱 经 示 意 图 七、足太阳膀胱经（67穴） 返回本节 返回目录 肺俞 睛明——目内眦旁0.1寸。 主治： 目疾，面部美容。 ? 肺俞——第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。 主治： 咳嗽，气喘，吐血，骨蒸， 潮热，盗汗，鼻塞。 脾俞——第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。 主治 ： 腹胀，泄泻，痢疾。 肾俞——第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。 主治： 遗尿，遗精，阳痿。 次髎——第二骶骨孔中。 主治：腰痛，疝气，月经不调。 委中 —— 腘横纹中央。 主治： 腰痛，下肢痿痹，腹痛。 委中 —— 腘横纹中央。 主治： 腰痛，下肢痿痹，腹痛。 背俞穴歌 三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞， 十一脾俞十二胃，肾俞却与命门平， 十四椎外穴是真，大肠十六小十八， 膀胱俞与十九平。 肺俞—第三 胸椎棘突下， 旁开1.5寸。 主治：咳嗽, 气喘，吐血, 骨蒸，潮热, 盗汗，鼻塞。 委中—腘横纹中央。 主治：腰痛，下肢痿痹，腹痛。 足少阴肾经示意图 横骨 幽门 俞府 阴谷 交信 水泉 水泉 涌泉 八、足少阴肾经（27穴） 返回本节 返回目录 涌泉——足底中，足趾跖屈时呈凹陷处。 主治：头痛头昏，大便难，小便不利， 失音。 太溪——内踝尖与跟腱之间凹陷中。 主治：月经不调，遗精，阳痿，小便频 数，便秘，消渴，耳聋，耳鸣， 气喘，咳血等 。 涌泉—足底中，足趾跖屈时呈凹陷处。 主治：头痛头昏，大小便不利。 返回本节 返回目录 内关——腕横纹上2寸， 掌长肌腱与桡侧腕 屈肌腱之间。 主治：心悸，心痛，呕 吐，癫狂。 九、手厥阴心包经（9穴） 内关—腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 主治：心悸，心痛，呕吐，癫狂。 返回本节 返回目录 外关 ——腕背横纹上2寸，桡骨与尺骨 之间。 主治：热病，头痛，目赤肿痛，耳鸣， 耳聋，落枕，胁痛，肘臂屈伸 不利，手颤。 返回本节 返回目录 外关 —腕背横纹上2寸，桡骨与尺骨之间。 主治：热病，头痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋，落枕，肘臂屈伸不利。 返回本节 返回目录 起穴：瞳子髎→侧头→胸胁→下肢外侧中间→ 止穴：足窍阴 本经名穴：瞳子髎、风池、肩井、环跳、悬钟。 十一、足少阳胆经（44穴） 返回本节 返回目录 风池——胸锁乳突肌与斜方肌之间，平风 府穴处。 主治：