普通高级中学健康与休闲类课程纲要(草案).docVIP

普通高級中學選修科目「健康與休閒類」課程綱要 壹、目標 普通高級中學選修科目「健康與休閒類」課程欲達成之目標如下： 一、建構健康與休閒知識，以豐富人文涵養。 二、培養健康休閒運動之態度，以充實休閒生活，並提昇生活品質。 三、培養休閒之技能及健康生活習慣，以提升身心靈健康之適應能力。 四、培養健康休閒運動之樂趣，並融入日常生活，以陶冶性情。 五、運用健康與休閒之資源，推展全民健康休閒運動。 貳、時間分配 一、各校由教材綱要所訂的內容，選擇各類別教材綱要中之項目自為教材，編列於三年中施教，每學期各校可依課程時間安排一學分一至二小時，每學期以修讀一至二學分為原則，各學期均可實施。 二、各校可視狀況將每學期之授課內容，以每週平均實施、分段實施或利用假期集中實施授課。 參、教材綱要 主題 主要內容 一、休閒運動類 1.球類運動 2.極限運動（如：滑板、攀岩 6.運動保健與傷害防護 二、樂山健康休閒類 1.登山健行定向軌跡收尋活動野炊滑雪賞鳥活動森林浴滑翔翼 2.獨木舟、泛舟、划船 3.龍舟競賽 4.飛行傘（拖曳傘） 5.水上摩托車 6.賞鯨活動 7.溫泉、冷泉、SPA、三溫暖 8.衝浪 釣魚 沙灘堆沙創作 六、休閒旅遊類 1.生態旅遊 2.國民旅遊 3.國外旅遊 七、健康生活類 1.初級急救 2.哺餵母乳 3.性教育 4.體重管理 5.生機飲食 6.皮膚護理 7.寵物飼養 肆、實施方法 一、教材編選 （一）編寫教材時，應注意與國民中小學九年一貫課程的銜接，並注意教材內容應具時代性與前瞻性。 （二）依學生身心成長狀況、個別差異、能力及興趣，和學校所在地之特色及資源、師資，選擇適當教材，由淺入深、由簡而繁、有系統而循序漸進。 （三）為落實本課程綱要的時代性，課程設計及教學內容必須適時融入「生命教育、性別平等教育、法治教育、人權教育、環保教育、永續教育、多元文化教育及消費者保護教育等重要議題宜納入相關的課程中，以期讓學生在學習脈絡中思考這些議題，反應社會脈動，以收相互啟發整合之效。」 （四）課程宜規劃與學生社團相結合，教材編配時宜考慮其課程的區隔與整合性，在課程實踐中逐步形成教師為主導、學生為主體、課內課外相結合觀賞參與相結合，全面培養，學以致用，終身受益。 （五）本綱要的教材編選，宜考慮在健康與護理科及體育科中作區隔與整合，使課程更具其特色。 （六）本綱要之教材宜重視地方的休閒發展之特色，與社區作適度給合。 二、教學方法 （一）教學內涵應統整認知、情意與技能，並以學生能實踐各項健康休閒活動為原則。 （二）靈活運用、彈性安排、注重適性發展，以啟發、創造、樂趣化教學，使學習過程生動而有變化。 （三）課程所需之教學資源，依各開授課程需要，加以設置其場所、器材及設備。 （四）所列課程以經濟實用、師資容易聘用，教學設備容易申購為原則，同時考量課程至少能上一學期，學校得視經費外聘教師。 （五）在教學過程中要注意全體學生活動情形，隨時制止危險性之舉動，以防止意外事故之發生。如有偶發之意外事件，應依程序緊急妥善處理。 （六）休閒旅遊類在校外教學部分，一天最多以四小時核計，全學期最多採計學分數之二分之一，其餘時間必須進行旅遊教學內容。 三、教學評量 （一）成績評量以能達成教材內容之學習目標為原則。 （二）評量範圍應包括行為、態度、知識與技能，可在教學前、中、後進行評量。 （三）評分方法採用適當而多樣的評量方法，如紙筆測驗、課前活動準備、課後作業、平時觀察、問卷、訪談、紀錄表、自我評量、上課參與及表現等方式進行。 （四）評量宜能兼顧形成性與總結性的結果，採用不同的評量方法，並訂定給分標準。 （五）教學評量的結果應妥予運用，除作為教師改進教材、教法及輔導學生依據外，應將學生個人成績通知學生家長，以獲得共同的瞭解與合作。 （六）未通過評量的學生，教師應分析、診斷其原因，實施補救措施；對於資優或績優學生，應實施加深、加廣或加快教學，使其潛能獲致充分的發展。 （七）教學須作客觀的評量，也可輔導學生作自我和同儕評量，以明瞭學習的成就與困難，作為後續補救或增益教學之依據，並使學生從成績進步中獲得鼓勵。 普通高級中學課程暫行綱要 選修科目-健康與休閒類課程綱要 246 247