课程配当-中央警察大学-推广教育中心.doc

附件 104年公務人員特種考試一般警察人員考試三等考試消防警察人員類科錄取人員教育訓練課程配當表 階段 課程 科目 時數 教學重點內容 第 1 階 段 精神品德教育課程 訓育活動 每週 4小時 訓育活動一：包含學員生活檢討會、專題演講、專書選讀、專題討論、論文比賽、演講比賽、中心德目講述、文康活動等，依訓練單位訂定之訓導活動行事曆實施 訓育活動二：含消防政策管理與評估、危機管理、災害防救未來展望、消防人員核心價值(含人權議題)、風紀問題探討、消防倫理、身心發展及壓力管理、性別主流化(包含CEDAW《消防對婦女一切形式公約》)、性騷擾案件處理、消防人員權利保障與救濟實務、風紀問題探討、生涯規劃與終身學習等課程 消防體適能訓練課程 消防體適能訓練 每週 4小時 一、運動傷害防止及體適能原理介紹 二、柔軟操操作方式 三、體適能訓練方法介紹 四、體適能訓練訓練規劃(含腹肌力訓練、臂力練習、單槓(引體向上)練習、重量訓練) 五、3000m跑走：心肺耐力訓練 第一階段(105年5月)驗收標準 【3000m跑走】男性：15分鐘以內及格、女性：17分鐘以內及格。（成績評定：時間每減少5秒，測驗成績加1分計算，最高100分）。 【引體向上】男性引體向上3次及格、女性引體向上2次或屈臂懸垂20秒及格。 第二階段(105年9月)驗收標準 【3000m跑走】男性：14分45秒以內及格、女性