十大垃圾食品颜色水果营养.pptVIP

可爱的小朋友们 (一)衣贵洁 不贵华，上循分 下称家 「贵」是着重的意思，「上」是指有名望有地位的人，「循分」是遵循自己的地位，「下」是ㄧ般的平民百姓，「称家」是与自己的家庭地位条件相称。 穿衣服重在整洁不在华丽或名牌，要依照自己的身分、地位、年龄来穿着。并要依自己的经济负担能力，选择合适的服饰。 现在很多小朋友看到同学有名牌衣服、球鞋、手机，心里就会很羡慕，吵着要父母买给他，有些人为了追求物质的享受甚至不惜去偷或去抢，所以当我们想要ㄧ样东西之前要先想想，我们是真的需要，还是只是为了满足虚荣心? ※每个人想要的太多，需要的太少。 (二)对饮食 勿拣择，食适可 勿过则 「拣择」就是挑食的意思，「过则」是过量的意思。现今社会富裕，吃得非常丰盛，我们不要挑剔食物的好坏。饮食的分量，大约七、八分饱就可以了，不要过量。 (三)年方少 勿饮酒，饮酒醉 最为丑 饮酒乃是为了促进血液循环，并不是饮酒作乐。年轻人血气方刚，容易酒后乱性，丑态毕露是最愚痴的行为，所以不要养成饮酒的习惯。尤其在现代社会，更应谨记：「开车不饮酒，饮酒不开车」以保障自己和他人生命财产的安全。 [见附件] 2.全球十大垃圾食物： （1）油炸类食品 （2）腌制类食品 （3）加工类肉食品 （4）饼干类食品 （5）汽水类食品 （6）方便类食品 （7）罐头类食品 （8）话梅蜜饯类食品 （9）冷冻甜品类食品 （1