第四章 性咨询与性治疗幻灯片.pptVIP

（3）放松训练 自律性神经兴奋躯体反应：肌肉紧张、心跳加快、呼吸加快，手足发冷。 放松训练的躯体反应：减轻肌肉紧张，减慢呼吸和心跳节律，使手足温暖。具体训练方法有： 渐进式肌 肉松弛法 腹式呼吸法 注意力集中训练法 行为放松训练法 （4）冲击疗法（满灌疗法） 把能引起患者极大恐惧的刺激暴露给患者，置他于极恐怖的场景，图物极必反的效果，从而消除其恐怖情绪。 本法比脱敏疗法简捷，它是迅猛的引起患者极强烈的焦虑或恐惧反应，不再予以强化，最后迫使导致强烈情绪反应的内部动力因素逐渐减弱乃至消失，情绪反应随之减轻或消除，即消退性抑止 使用注意：患者心理承受能力、生理健康状况、实施条件，安全措施。否则有负面作用。 （5）厌恶疗法 通过附加某种刺激的方法，使患者再进行不适当行为时，同时产生令人厌恶的心理或心理反应。 反复实施，使患者与不适当行为建立条件反射联系，因此取消刺激后患者仍会因为条件反射的存在而放弃不适当的行为。 常用厌恶刺激：电刺激、催吐药，强烈光线、尖锐的噪声、针刺、憋气、羞辱等。 （6）内隐致敏法 当患者欲实施合或正在实施不良行为时，在想象中主动呈现某种可怕或令人厌恶的形象，致使两者形成条件反射，达到控制行为的治疗目的。 本法的疗效不如直接的厌恶刺激，因为想象的厌恶刺激难以生动逼真，故而厌恶体验不深刻。 本法的负面作用也不如厌恶疗法，因为非真实的刺激不如真实刺激印象鲜明，而且想象的刺