- 1、本文档共25页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
初中体育《篮球运动基础知识》
体育 篮球运动的起源 篮球运动在1891年起源于美国,是詹姆士?奈?史密斯发明的。 史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到启发,在健身房两头离地面3.05米高的墙壁上订上盛苹果的竹篮子,用足球作为比赛的工具,把学生分成人数相等的两组,他自己在健身房中间把足球向上抛起,两组学生开始抢球,抢到球后通过运球、传球,最终把球投进对方的球篮为得1分,最后得分多的一组获胜。 篮球运动就这样被发明了。因为最初用的篮子是竹子做的,后来就被命名为“篮球”。 篮球运动的发展 篮球运动发明后,很快风靡美国,不仅广大中小学生非常喜爱,成人也非常喜爱,如军人、传教士等。一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。 1893年,篮球运动发展成与现代相类似的篮板、篮圈、篮网,而且有了专门的比赛用球及规则。 篮球运动1893年传入法国,1894年传入中国、1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。 1904年男子篮球被列为奥运会表演项目, 1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目; 1946年美国NBA成立; 1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。 比 赛 方 法 1、每方5名队员上场比赛; 2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球,双方各1名队员站在中圈内,其他队员站在中圈外,裁判员将球向上抛起,待球开始下落后,跳球队员开始拍球,其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮,投进一球得2分,3分线外投进一次得3分,罚球投进一次得1分。最后得分多的队获胜。 3、一方违例或犯规不罚球时,由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛;一方犯规需要罚球时,按罚球的方法继续比赛。 4、比赛分为两半时制(每半时各20分钟,两半时之间休息10分钟)或四节制(每节各12分钟,第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟,第2、3节之间休息10分钟),若比赛结束双方比分相同,则要采用一个或几个绝胜期(5分钟)来继续比赛,直到分出胜负为止。 5、对于两半时制的比赛,每名队员满5次犯规即取消其比赛资格;对于四节制的比赛,每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。凡满5或6次犯规而罚下场的队员,本方可以进行替换。 现代篮球运动的发 展 趋 势 1、快速:队员速度、攻防节奏都加快了。 2、多变:攻防的战术变化多。 3、准确:投篮命中率越来越高,每场比赛的得分大大地超过以前。 4、全面:队员的技术越来越全面,队员的位置已不太重要,中锋参与快攻、组织等。 5、高空:高大队员越来越多,争抢篮板越来越高(高者达3.5米) 6、职业化进程加快。 7、娱乐性加强。 8、健身性越来越明显。 9、普及率越来越高。 10、队员成熟明显提前。 篮球运动的特点 1、集体性:胜利的取得是靠集体的力量来完成的。 2、对抗性:进攻与防守的对抗和心理的斗争中。 3、技巧性:技战术具有非常强的技巧。 4、趣味性:比赛与游戏的趣味性极强。 5、娱乐性:游戏、比赛、健身时具有非常强的娱乐性。 6、健身性:经常参加篮球运动,综合健身效果非常好。 篮球运动的价值 1、锻炼身体的综合效果好,不仅能发展参与者的速度、力量、耐力、爆发力、协调性等身体素质,还能发展他们的空间与时间上的支配能力; 2、由于技战术的复杂多变,能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力; 3、竞争对抗的游戏形式,能提高参与者的兴趣,培养他们的体育情感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神; 4、通过激烈的竞争,不断尝试成功与失败,能提高人们的自信心和心理自我调控能力; 5、通过游戏或比赛中的集体配合,培养人们的团队精神,提高他们正确处理人际关系的能力; 6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累,能为以后学习其它运动项目提供帮助。 违 例 1、界定:违例是违犯规则的行为。 2、罚则:发生违例的队失去球权,由对方队在违例地点最近的界外掷界外球继续比赛(篮板后除外)。 3、违例的种类: 1)时间方面的违例; 2)跳球时的违例; 3)掷界外球时的违例; 4)罚球时的违例; 5)比赛过程中的违例; 1)时间方面的违例 (1)3秒违例:进攻队员在对方的限制区内停留不得超过3秒钟(计时表正在走动),违犯就为3秒违例; (2)5秒违例:持球队员必须在5秒钟内使球出手(投、传、运、滚等),违犯就为5秒违例;它分为三种情况: A:掷界外球队员5秒违例; B:罚球队员5秒违例; C:场上持球队员被对方紧逼防守时5秒违例; (3)8
您可能关注的文档
- 人教版六年级数学上册第四单元第八课时_确定起跑线.ppt
- 人教版六年级上《穷人》课件.ppt
- 人教版初一数学上册第一章、第二章测试题.doc
- 人教版六年级数学上册分数乘法《解决问题》2.ppt
- 人教版双语数学四年级上册第五单元梯形的认识.ppt
- 人教版六年级数学下册《负数的认识》PPT课件.ppt
- 人教版品德与生活二上《秋天的收获》PPT课件.ppt
- 人教版四年级上册语文-看拼音写词语.doc
- 人教版六年级数学下册第一单元第三课时_负数练习课.ppt
- 人教版四年级数学上册《烙饼问题》PPT课件.ppt
- 第12课 大一统王朝的巩固 课件(20张ppt).pptx
- 第17课 君主立宪制的英国 课件.pptx
- 第6课 戊戌变法 课件(22张ppt).pptx
- 第三章 物态变化 第2节_熔化和凝固_课件 (共46张ppt) 人教版(2024) 八年级上册.pptx
- 第三章 物态变化 第5节_跨学科实践:探索厨房中的物态变化问题_课件 (共28张ppt) 人教版(2024) 八年级上册.pptx
- 2025年山东省中考英语一轮复习外研版九年级上册.教材核心考点精讲精练(61页,含答案).docx
- 2025年山东省中考英语一轮复习(鲁教版)教材核心讲练六年级上册(24页,含答案).docx
- 第12课近代战争与西方文化的扩张 课件(共48张ppt)1.pptx
- 第11课 西汉建立和“文景之治” 课件(共17张ppt)1.pptx
- 唱歌 跳绳课件(共15张ppt内嵌音频)人音版(简谱)(2024)音乐一年级上册第三单元 快乐的一天1.pptx
文档评论(0)