大脑开发 研究 脑开发音乐叫 α脑波音乐.docVIP

有一种神奇的音乐叫 α脑波音乐 α脑波音乐 本词条缺少名片图，补充相关内容使词条更完整，还能快速升级，赶紧来编辑吧！α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师把宇宙中，自然界中，以及生命体的所有信息全部溶合在一起，弹奏出的音乐就是α脑波音乐。 α脑波音乐是节拍在60-70之间，频率8-14赫兹的音乐。其作用原理是，通过8-14赫兹的音乐波动使大脑产生共振，将大脑脑波调整成右脑工作的α脑波，进入右脑状态，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定且愉快，不易受外界干扰，大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息。 中文名 α脑波音乐 说????明 一种灵感音乐 功效作用 提高记忆力；提高专注力 聆听方法 光线要明亮柔和空气要清新 出现时间 欧州文艺复兴时期 频????率 8-14赫兹 1功效作用 2聆听方法 3实证研究 1功效作用编辑 常听α脑波音乐可以提高记忆力；提高专注力；调节情绪、消除压力；促进食欲；提高睡眠质量；提高情商。用音乐唤醒即将沉睡或已经沉睡的右脑潜能。 α脑波音乐对于不同的人群有不同的作用： 孕妇——安胎顺产、宝宝智商高、情商好； 婴幼儿——不哭闹、睡得香、懂事早； 学生——学习轻松不疲劳、学习专注、记忆力好； 失眠人群——全身放松，入睡快，睡眠质量高； 公司、学校、医院用——提高工作、学习效率，稳定病人情绪。 若想让α脑波音乐发挥更好的功效，环境的选择和事前准备都很重要： （1）室内的光线要明亮柔和，不要过于幽暗。 （2）空气要清新，最好室内有些花草植物，使环境富有生气。 （3）在开始聆听α音乐前，最好洗一把脸，清醒一下头脑；或者搓热双手，用掌心按摩脸部几分钟，效果会更好。 （4）闭目养神，静坐片刻，做几次深呼吸，放松心情。 （5）冥想自己置身于大自然，根据音乐中自然界的声音，要在眼前想象出一幅美丽的景色图。 也可以把α脑波音乐当成背景音乐播放，在潜移默化中将大脑的脑波调整到α波状态，激活右脑潜能。 美国加利福尼亚大学戈登教授曾做过研究，将78名3-4岁智力相同的幼儿分成三组：一组学习和聆听α脑波音乐；一组用电脑学习；另一组不接受训练。9个月之后，戈登教授用拼图游戏对这三组孩子进行智力测试，发现学习α脑波音乐的孩子的得分平均提高了35%，而另外两组孩子则几乎没有提高。 韩国科学院脑信息处理研究室曾经对男女中学生做了一项相关研究，在学生们大脑的16个部位连接脑波测量装置，通过模拟α脑波的声和光刺激以后，学生们的记忆力比原来有所提高。α波作为学习过程中活跃的脑波，能消除大脑疲劳，缓解学习压力，从而调整好学生的学习状态。 根据其中一位毕业于墨尔本大学音乐系的“音乐医生”分析，脑波音乐能够唤醒人的最原始创造力，激发人的创意思维，使人们的心灵得以净化，稳定情绪、缓解病痛，并能感到身心轻松舒畅。 不得不信，这是个奇迹，潜意识音乐开发法：? 来自欧洲，最惊人的发现“潜意识音乐开发法” 二年临床实验证明，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。来自欧洲最畅销的‘疗愈系音乐－神奇α波’，采撷大自然最精华的声音，藉由隐藏在音乐中的各种特殊声效产生的α波，以最自然无负担的方式，让您在最短的时间内完全放松，并激发人们深层的潜意识，让人类无穷的潜能发挥到极致的状态。 “α脑波与音乐疗法”最活跃的脑神经细胞—α脑波人脑布满着神经细胞，这些细胞不停的摆动，而摆动的样子，看起来像波浪一样，因此被称为‘脑波’，以一定的律动与节奏运作着。脑波分为‘α波’、‘β波’、‘θ波’、‘δ波’，是根据震动时各异的周波数而定名的，由于脑波与人类的意识息息相关，因此，不同的脑波，即是对应着不同心里的状态。 ‘α波’是由大脑发出的脑波之一，震动频率为每秒震动 8-12 次，在最放松舒服的时候，α波就会自然产生，此时正是潜能最活跃的时机，能够激发出无限可能性。“潜意识”音乐疗法就是针对α波，将高效能的自然音效，潜藏在音乐中，藉由音乐中的音效刺激人类的潜意识，让潜能无穷的人脑--提升想像力，活化灵感。 音乐对于人的身心具有确实的治疗作用，根据研究显示，某些音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低，基础代谢和呼吸的速度减慢，使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。西方国家将音乐配合医疗体系，广泛应用于各种心理及生理治疗之中，已不是新鲜的事了。 音乐的治疗功能，另一方面是透过音乐的物理作用，直接对体内器官产生共振效果。因为声音是一种振动，而人体本身也是由许多振动系统所构成，如心藏的跳动、胃肠蠕动、脑波的波动等。当听到音乐产生的振动与体内器官产生共振时，会使人体分泌一种生理活性物质，调节血液流动和神经，让人富有活力、朝气蓬勃。 此外，音乐具有主动的、积极的功能，是提升创造、思考，使右脑灵活的方法，并且能引导出重要的α脑波。特有的