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宝宝食物制作方法 ? 一、?????? 给宝宝做辅食的注意事项 1、 宝宝的食物少放盐，不要放糖。 2、 宝宝食物不宜油腻，更不要用味精、刺激的调味。 3、 不宜使用有强烈气味的配料：如姜、葱、蒜头等。 4、 不要用铜制器皿，以免破坏维生素C。 5、 不要用铝制器皿煮酸性食品，因为铝会溶解在食物中。 6、 用蒸、加压或不加水的方法烹煮蔬菜，尽可能减少蔬菜与光、空气和水的接触。 7、 蒸有皮的食品要连皮蒸，蒸完后再剥皮。不要添加苏打粉，否则会损失掉维生素及矿物质。 8、 豆类食品不要整夜泡水或烹煮。先用水煮，加沸2分钟，然后冷却1小时，再倒回水里烹煮。 9、 注意食物里有没有碎骨及鱼刺。 10、? 菜式有变化，色彩吸引人。 11、? 家人患有传染病或手部发炎时，不宜为宝宝做食物。 为宝宝添加一套做辅食的用具；打汁机（打汁，豆浆，干粉，压汁全带的那种），研磨器，这两样足够了 二、?四个月宝宝的添加辅食原则 1、? 由一种到多种的原则,开始不要几种食物一起加,应先试加一种,让宝宝从口感到胃肠功能都逐渐适应后再加第二种,如宝宝拒绝食入不要勉强,可过一天再试,三五次后婴儿一般就能接受 2、? 由少到多的原则,添加辅食应从少量开始,待宝宝愿意接受,大便也正常后,才可再增加量，如果婴儿出现大便异常，应暂停辅食，等正常后现以原量或小量开始试喂， 3、? 由稀到稠的原则，食品应从汁到泥，由果蔬类到肉