跆拳道弹踢教学设计(成都高新大源学校黄鹏).docVIP

跆拳道——实战式及弹踢动作 单元计划及教学设计 授课教师：黄鹏 成都高新大源学校 二〇一四年五月 跆拳道腿法——弹踢动作单元计划 单元 教学 目标 认知目标：认识跆拳道的历史文化底蕴，学习跆拳道的精神与礼仪。 技能目标：初步掌握跆拳道的实战式步法，以及跆拳道腿法中的前弹踢、腾空前弹踢的基本技术动作。运用空击、击靶、击破等多种练习方法，提高学生练习的积极性。通过练习发展学生柔韧性、协调性和力量等身体素质。 情感目标：通过学习跆拳道的精神与礼仪，使学生们领会到跆拳道礼仪中“礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈，临战不退”的真正含义。 课次 教材内容 教学目标 重点难点 第1 课时 跆拳道——实战式 跆拳道——前弹踢腿法 让学生初步了解跆拳道的历史文化，学习跆拳道的精神与礼仪。 通过学习跆拳道实战式，让学生了解实战式的基本要求。 通过练习前弹踢分解动作，让学生们掌握前弹踢的基本动作要求。 通过空击、击靶、击破多种练习方式，充分提高学生的练习积极性。 教学重点： 跆拳道基本礼仪规范。 跆拳道实战式的基本动作。 前弹踢腿法中的提膝、弹腿、收腿动作。 教学难点： 练习前弹踢腿法中提膝动作时，膝盖要往身体正前方提起，脚尖要绷直。 练习前弹踢腿法中收腿动作时，要求弹完腿以后，要先收小腿，再将腿放回原位。 第2 课时 复习跆拳道——前弹踢腿法 复习、规范——前弹踢击