第四章休息活动(电子)试题.doc

理 论 课 教 案 计划课时 6 实授课时 本章名称 第五章 休息与活动 教 具 教材、多媒体 教学目的： 通过本章学习使学生了解休息和活动的意义，明确活动受限的原因及对机体的影响。能陈述睡眠周期的构成以及各阶段的特征，叙述常见睡眠失调的表现并能提出正确的护理措施。阐述压疮发生的原因、危险因素、易发部位、临床分期以及预防护理措施。 教学要求： 1.了解：休息和活动意义；活动受限的原因； 2.熟悉：影响睡眠的因素；活动受限对机体的影响；关节运动范围练习 3.掌握：睡眠周期；睡眠失调；压疮的预防和护理措施 内容摘要： 本章主要介绍了休息和活动的意义，叙述影响休息和睡眠的因素以及睡眠生理。介绍了活动受限的原因以及对机体的影响，简述了关节运动范围练习的方法。介绍了压疮发生的原因、危险因素、易发部位、临床分期以及预防护理措施。 教学方法：讲授法、讨论法、示教法、心理练习、身体练习法 重点、难点及处置： 重点：1. 睡眠周期 2．睡眠失调 3. 压疮的预防和护理措施 处置：讲解、讨论 案例分析 第一节 休 息 一、休息的定义 休息（rest）：是指一段时间内相对减少活动量，使身体各部分放松，没有紧张、焦虑、处于一种平静、安宁的生理、心理状态，是减轻疲劳，恢复精力与体力的过程。 二、休息的意义 （一）对健康人的意义 （二）对患者的意义