第一课中学时代.doc

第一课 中学时代 1、中学时代的意义价值？ （1）中学时代是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。 （2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 2、中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。 3、为什么少年要有梦想？ 梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。 4、少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。 5、少年的梦想，要与个人的人生目标紧密相连。 6、少年的梦想，要与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 7、少年有梦，不应止于心动，更在于行动。要不懈地追梦、圆梦。 8、努力，是梦想与现实之间的桥梁。 9、努力，需要立志，需要坚持。 第二课 学习新天地 1、初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。 2、学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习。 3、学习需要自觉、主动的态度。 4、学习伴随着我们的成长。 5、学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。 6、学习的意义？（我们为什么要学习？） （1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 （2）学习就是给生命添加养料。 （3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。 7、学习中有辛苦也有快乐。 8、如何学会学习？ （1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 （2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。 （3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。 第三课 发现自己 1、认识自己的重要性？（我们为什么要认识自己？） （1）正确认识自己，可以促进自我发展。 （2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。 2、我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。 3、我们通过什么途径认识自己？ （1）我们可以通过自我评价来认识自己。 （2）他人评价是我们认识自己的一面镜子。 4、自我评价的方法有哪些？ （1）自我观察和分析。 （2）与他人比较。 5、我们应如何正确对待他人的评价？ 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 6、正确对待他人评价的方法？ （1）用心聆听。 （2）勇于面对。 （3）平静拒绝。 7、怎样做最好的自己？ （1）接纳与欣赏自己 接纳自己，需要接纳自己的全部。 接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 （2）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 （3）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （4）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 第四课 友谊与成长同行 1、长大了，伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。 2、经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。 3、友谊的力量（朋友的作用？） （1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。 （2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程。 （3）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。 4、友谊的特质（如何正确认识友谊？） （1）友谊是一种亲密的关系。 （2）友谊是平等的、双向的。 （3）友谊是一种心灵的相遇。 5、友谊是一成不变的吗？ 友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了……在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。 6、竞争会伤害友谊吗？ 竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。 7、朋友相处需要原则吗？ 友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。 第五课 交友的智慧 1、如何建立友谊？ （1）建立友谊，需要开放自己，要敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。 （2）建立友谊，需要持续的行动。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有找到朋