可以减肥的美食中医药膳.PDFVIP

当前文档由后花园网文自动生成，更多内容请访问 HTTP://WWW.HHYWW.NET 可以减肥的美食中医药膳 来源于:风格说 中国的饮食文化源远流长，相传在我国古代，宫廷御膳房就有了减肥药膳 ，让那些体态臃肿的皇家贵族变得体态优美。想减肥的你，是否每天都在跟食 欲“拔河”，总抵挡不住美食的诱惑？忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许 多能够利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方，《本草纲目》、《粥谱》也有减 肥药膳的记载。下边，下编来介绍几款宫廷减肥药膳，吃货们有福咯，快点来 享“瘦”美食盛宴吧！ 荷叶灰是一味中药材，减肥效果非常强大，适用于一些肥胖特别厉害的女 性和那些久经减肥而不见成效的肥胖女性，每次6-20克，每日3次，连服1个月 ，体重可以下降10多斤。而且荷叶灰大有来头