第六章 心理健康与教师职业心理.doc

第六章　 心理健康与教师职业心理 第一节　 心理健康概述 一、心理健康的内涵 (一)心理健康的概念 世界卫生组织认为,心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程,表现为个体具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应能力,能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 ﹏﹏﹏﹏﹏ (二)理解心理健康的概念 心理健康至少包括两层含义:一是无心理疾病;二是有一种积极发展的心理状态。 (三)心理健康的标准 (1) 自我意识正确; ( 2 ) 人际关系协调; ( 3 ) 性 别角色分化; ( 4 ) 社会适应良好; ( 5 ) 情绪积极稳 定;(6)人格结构完整。 　 二、心理评估 (一)心理评估的概念 心理评估,指依据用心理学方法和技术搜集得来的资料,对学生的心理特征与行为表现进行评鉴,以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程。 (二)心理评估的两种参考架构 现有的评估手段是在两种参考架构的基础上 制定的,即疾病模式与健康模式。 (三)主要的心理评估方法 1. 心理测验 心理测验是一种特殊的测量,是测量一个行为 样本的系统的程序。 2. 评估性会谈 评估性会谈是心理咨询与辅导的基本方法。 三、心理健康教育 (一)心理健康教育的意义 (1) 心理健康教育是预防精神疾病,保障学生心理健康的需要;( 2 ) 心理健康教育是提高学生心理素质,促进其人格健全发展的需要;(3)心理健康教育是学校日常教育教学工作的配合与补充。 (二)心理健康教育的目标、任务和途径 1. 心理健康教育的目标 心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。 2. 心理健康教育的任务 (1) 全面推进素质教育,增强学校德育工作的 针对性、实效性和主动性;(2)帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;(3)培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 3. 心理健康教育的途径 (1 ) 心 理 健 康 教 育 活 动 课; ( 2 ) 学 科 渗透;(3)班主任工作; ( 4 ) 学校心理咨询与心理辅导;(5)家庭教 育; ( 6 ) 环 境 教 育; ( 7 ) 社 会 磨 砺;(8) 其他途径(少先队、板报、校报、广播等) 。 (三)学校心理健康教育的途径 (1) 开设心理健康教育的有关课程和心理辅导的活动课;(2)在学科教学中渗透心理健康教育的内容;(3)结合班级、团队活动开展心理健康教育; (4) 个别心理辅导或咨询;(5)小组辅导。 第二节　 学生心理辅导 一、心理辅导及其目标 (一)心理辅导的内涵 1. 心理辅导的概念 心理辅导是指学校教育者根据学生心理发展的特征与规律,在一种新型的、建设性的人际关系中,运用心理学等专业知识技能,设计与组织各种教育性活动,以帮助学生形成良好的心理素质,充分发 挥 个 人 潜 能, 进 一 步 提 高 心 理 健 康 水 平 的过程。 2. 理解心理辅导的概念 (1) 学校心理辅导强调面向全体学生; ( 2 ) 辅导以正常学生为主要对象,以发展辅导为主要内容;(3)心理辅导是一种专业活动,是专业知识和技 能的运用。 3. 心理辅导的原则 (1) 面向全体学生; ( 2 ) 预防与发展相结合; (3) 尊重与理解学生;( 4 ) 发挥学生主体性; ( 5 ) 个 别对待学生;(6)促进学生整体性发展。 (二)心理辅导的目标 学校心理辅导的一般目标可归纳为两个方面: 学会调适和寻求发展。学会调适是基本目标,寻求 发展是高级目标。 二、影响学生行为改变的方法 (一)行为改变的基本方法 (1) 强化法。 ﹏﹏﹏﹏ (2) 代币奖励法。 ﹏﹏﹏﹏﹏ (3) 行为塑造法。 行为塑造是指通过不断强化逐渐趋近目标的反应,来形成某种较复杂的行为。有时候我们所期望的行为在某学生身上很少出现或很少完整地出现,此刻,我们可以依次强化那些渐趋目标的行为,直到合意行为的出现。 (4) 示范法。 观察、模仿教师呈现的范例 (榜样) ,是学生学习社会行为的重要方式。 模仿学习 的机制是替代强化。 (5) 处罚法。 处罚的作用是消除不良行为。 处罚有两种:①在不良行为出现后,呈现一个厌恶刺激(如否定评价、给予处分) ;②在不良行为出现后,撤销一个愉快刺激。 (6) 自我控制法。 自我控制法是让当事人自己运用学习原理,进行自我分析、自我监督、自我强化、自我惩罚,以改善自身行为。 (二)行为演练的基本方