我有我风采教材.ppt

* 我 有 我 风 采 自我篇心理辅导 　　　请大家热情地同声诵读： 我觉得健康！ 我觉得愉快！ 我觉得大有作为！ 请大家说笑，相互拍拍背。 刮 大 风 你认为在这个游戏中怎样 才能尽快找到自己的位置？ —— 解读认识自己 1、什么是自我意识 认识自己就是把自己作为一个客体，意识到自己的存在，思考关于自己的问题，并形成对自己的观点和看法，树立头脑中自己的形象——“自我”，这就是自我意识。 认识自我的过程就是自我意识形成的过程。 每个人对自己的意识不是一生下来就有的，是在与他人交往的过程中，我们根据他人的看法和评价而发展起来的，这个过程在我们一生中一直进行着。 —— 解读认识自己 2、自我意识从初级到高级，大体经历三个阶段： 生理自我（8个月左右到3岁左右结束）——个体对自己的躯体的认识。 社会自我（3岁到青春期开始）——增强社会意识，认识到自己是社会的一员，尽量使自己的行为符合社会标准。 心理自我（14、15岁到成年，大约10年时间）——生理和心理上急剧地发展变化，促进了自我意识的成熟。 心理成熟是个人逐步脱离对成人的依赖，表现出自我意识的主动性与独立性，强调自我价值与理想。这是自我意识发展的最后阶段